ເປັນຫຍັງຂາແມ່ຍິງຈຶ່ງບວມແລະຄວນເຮັດແນວໃດ

ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນມີຄວາມລຶ້ງເຄີຍກັບບັນຫາດັ່ງກ່າວເມື່ອຂາເບິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໃນຕອນເຊົ້າ, ແລະໃນຕອນແລງກໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ເມື່ອຍລ້າໃນຂາແລະເບິ່ງບໍ່ງາມ. ອາການເຫລົ່ານີ້ສາມາດເປັນໂຣກຂອງໂຣກຮ້າຍແຮງ. ເພາະສະນັ້ນ, ໂດຍໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າຂາມີການປ່ຽນແປງຮູບລັກສະນະ, ແທນທີ່ຈະເປັນຫຍັງຂາຂອງແມ່ຍິງໃຄ່ແລະຕັດສິນໃຈເຮັດຫຍັງ.

gait ທີ່ເບົາບາງແລະສະບາຍແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອາການຫຼັກຂອງໄວ ໜຸ່ມ ຍິງ. ແຕ່ວ່າຜູ້ຍິງເກືອບທຸກຄົນມີຄວາມລຶ້ງເຄີຍກັບຄວາມຮູ້ສຶກເມື່ອຕອນຈົບຂອງມື້ເຮັດວຽກມັນເຈັບປວດທີ່ຈະກ້າວສູ່ເກີບທີ່ນາງມັກ. ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ເຊື່ອວ່າບັນຫາຂອງໂຣກຂາແມ່ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ ສຳ ລັບແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸແກ່ແລ້ວພາຍຫຼັງ 50 ປີ, ແຕ່ປະຈຸບັນແມ່ຍິງ ໜຸ່ມ ນັບມື້ນັບປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບມັນ.

ໃນຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຂະບວນການຕ່າງໆແມ່ນຄວບຄຸມຕົນເອງ, ແລະທາດແຫຼວກໍ່ຈະແຜ່ລາມອອກມາດ້ວຍຕົວມັນເອງ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເປັນ ໜິ້ວ. ໂດຍໄດ້ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງໂຣກຂາ, ມັນຈະສາມາດ ກຳ ນົດວິທີການປິ່ນປົວ. ໃນບາງກໍລະນີ, ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປິ່ນປົວ.

ການໄຫຼວຽນຂອງນ້ ຳ ໃນຂາແລະດັ່ງນັ້ນການໃຄ່ບວມສາມາດເກີດຈາກການຢູ່ໃນສະຖານະທີ່ຄົງທີ່ເປັນເວລາດົນນານ, ເຊັ່ນ: ການເດີນທາງທາງອາກາດ, ການເດີນທາງດ້ວຍລົດຍາວຫຼືລົດເມ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ອາການໃຄ່ບວມຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນ, ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປິ່ນປົວ.

ຖ້າໂຣກຜິວ ໜັງ ເກີດຂື້ນເປັນປະ ຈຳ ແລະມີຢູ່ເປັນເວລາດົນ, ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ຈະໄປພົບແພດ.

ສາເຫດຂອງອາການໃຄ່ບວມຂອງສ່ວນລຸ່ມຂອງແມ່ຍິງ

• ພະຍາດຫົວໃຈ. ອາການໃຄ່ບວມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດຫົວໃຈເກີດຂື້ນໃນຕອນແລງແລະຫາຍໄປຫຼັງຈາກນອນ. ພວກມັນປົກກະຕິແມ່ນມີຮູບຮ່າງ, ຂະຫຍາຍໄປສູ່ຂໍ້ຕີນ, ຂາຕ່ ຳ ແລະສ່ວນຂອງຂາ. ຜິວຫນັງຢູ່ບໍລິເວນທີ່ເປັນ ໜິ້ວ ນໍ້າມັນແມ່ນສີຂີ້ເຖົ່າຈືດໆ, ໜາວ ແລະເຢັນ. ການໃຄ່ບວມອາດຈະປະກອບດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດໃນ hypochondrium ຢູ່ເບື້ອງຂວາ, ກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍແລະຫາຍໃຈສັ້ນ. ດ້ວຍອາການດັ່ງກ່າວ, ຄວາມຕ້ອງການອັນຮີບດ່ວນທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມແພດຫົວໃຈ.
• ພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ມີພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ການໄຄ່ບວມຂອງຂາແມ່ນປະກອບດ້ວຍການບວມຕາມໃບ ໜ້າ, ເຈັບຫຼັງ, ແລະການປ່ຽນສີຂອງປັດສະວະ. ຖ້າທ່ານພົບອາການເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານບໍ່ສາມາດເລື່ອນການໄປຢ້ຽມຢາມພະຍາດ nephrologist ໄດ້.
• ການລະບາຍນໍ້າ lymphatic ທີ່ບໍ່ດີ. Edema ໃນການລະເມີດການໄຫຼອອກຂອງ lymphatic ຫຼື lymphederma ຂະຫຍາຍໄປສູ່ຂໍ້ຕີນແລະຂາຕ່ໍາ, ບາງຄັ້ງຫົວເຂົ່າຈະຖືກກະທົບ. ອາການຄັນ ໜາ ຈະປະກົດຕົວໃນຕອນແລງແລະບໍ່ຫາຍໄປ. ຕາມກົດລະບຽບ, ຂາ ໜຶ່ງ ຈະໃຄ່ບວມ, ຫລັງຈາກນັ້ນອີກໄລຍະ ໜຶ່ງ ຈະໃຄ່ບວມ, ແຕ່ວ່າການໃຄ່ບວມຢູ່ເທິງມັນແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍຈະແຈ້ງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການຮັກສາພຽງແຕ່ກັບແພດຊ່ຽວຊານ phlebologist ຈະຊ່ວຍໄດ້.
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເສັ້ນເລືອດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ອາການຄັນແມ່ນວ່າງ, ມັກຈະອ່ອນ, ແລະປາກົດຢູ່ບ່ອນທີ່ຢືດຂອງຖົງຕີນແລະຫຸ້ນ. ການບວມທີ່ຄົງທີ່ແລະ "ດວງດາວ" ໃນເສັ້ນເລືອດຢູ່ເທິງຂາສະແດງເຖິງການພັດທະນາຂອງເສັ້ນເລືອດຂອດ. ການຮັກສາທີ່ມີຄວາມ ຊຳ ນິ ຊຳ ນານໂດຍແພດ ໝໍ phlebologist ສາມາດປ້ອງກັນຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງພະຍາດ.
• PMS (ໂຣກປະ ຈຳ ເດືອນ). ການໃຄ່ບວມຂອງຕີນແລະຂາແມ່ນເປັນໄປໄດ້ໃນເຄິ່ງທີ່ສອງຂອງຮອບປະ ຈຳ ເດືອນ. ພວກມັນແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ. ຕາມກົດລະບຽບ, ອາການຄັນດັ່ງກ່າວແມ່ນມີ ໜ້ອຍ ແລະຫາຍໄປຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດວັນເວລາທີ່ ສຳ ຄັນ. ຖ້າອາການໃຄ່ບວມເປັນບັນຫາທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ, ທ່ານຄວນນັດ ໝາຍ ກັບທ່ານ ໝໍ ຊ່ຽວຊານດ້ານ gynecologist-endocrinologist.
• ການຖືພາ. ອາການໃຄ່ບວມໃນການຖືພາຊ້າບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ. ພວກເຂົາປາກົດຢູ່ຕີນແລະຂາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍສູງຂຶ້ນໄດ້. ມັນຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າໃນເວລາທີ່ໂຣກ edema ປະກອບດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງທາດໂປຼຕີນໃນການຍ່ຽວແລະຄວາມດັນໂລຫິດແດງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າໄດ້ເປັນພະຍານກ່ຽວກັບພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງໃນແມ່ຍິງຖືພາ (ໂຣກ nephropathy). ຂະບວນການໃນການ ກຳ ນົດການບົ່ງມະຕິແລະການ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວຄວນໄດ້ຮັບການຕິດຕາມກວດກາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ gynecologist.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດກັບອາການບວມຂາ?

ເມື່ອເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າໂຣກປອດແຫ້ງແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອາການຂອງພະຍາດ. ມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້ຢ່າງສົມບູນເທົ່ານັ້ນໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ພັດທະນາແລະ ກຳ ນົດໂດຍທ່ານ ໝໍ. ຢາໄດ້ພັດທະນາຫລາຍໆວິທີການໃນການປິ່ນປົວແລະປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ບວມຂາ.

1. ຢາ Venotonics. ເຈນແລະນໍ້າມັນທີ່ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແຂງແຮງ. ພວກມັນມັກຈະປະກອບມີ sodium heparin. ໂດຍການກະຕຸ້ນການເຜົາຜານແພຈຸລັງແລະການປັບປຸງ microcirculation, ກອງທຶນຈະ ກຳ ຈັດການຢຸດຂອງນ້ ຳ. ຢາ Venotics ບັນເທົາອາການໃຄ່ບວມແລະຄວາມອິດເມື່ອຍທີ່ເກີດຈາກການເດີນທາງຍາວແລະອຸນຫະພູມສູງ, ສະນັ້ນພວກເຂົາຄວນຈະຢູ່ໃນຊຸດຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດຖ້າທ່ານມີການບິນຫຼືພັກຜ່ອນຢູ່ໃນເຂດຮ້ອນ.
2. ເສື້ອກັນລົມ. ຄົນເຮົາບໍ່ຄວນລະເລີຍວິທີການທີ່ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາແລະປ້ອງກັນພະຍາດຂາຄືກັບ hosiery, ເຊິ່ງຖືກແບ່ງອອກເປັນການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວ. ຄວາມສູງຂອງຫົວເຂົ່າແລະຄວາມໃກ້ຊິດຈະເຮັດ. ເພື່ອໃຊ້ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ປ້ອງກັນ, ບໍ່ຕ້ອງມີການປຶກສາຂອງທ່ານ ໝໍ. ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ນໍາໃຊ້ໂດຍຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງເຊິ່ງຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍນັ່ງຫລືຢືນ. ເສື້ອທາງການແພດແມ່ນຖືກສັ່ງໂດຍແພດ ໝໍ ເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະແນະ ນຳ ຄົນເຈັບແລະເລືອກຜະລິດຕະພັນສ່ວນບຸກຄົນທີ່ກົງກັບພາລາມິເຕີຂອງຂາ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນສະທ້ອນທາງລົບ, ຊື້ຊຸດຊັ້ນໃນຊຸດໂຊມທຸກຊະນິດທີ່ຮ້ານຂາຍຢາເທົ່ານັ້ນ.
3. ຢາ diuretic, ການກະກຽມສະຫມຸນໄພ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ເງິນເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງແລະຢູ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ. ບາງຢາ diuretic ເຮັດວຽກໄດ້ອຍ່າງລວດໄວ, ແຕ່ເອົາໂປຊຊຽມອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈປົກກະຕິ. ຂອງຜົນຂ້າງຄຽງຂອງບາງຄົນ, ຄວນມີການຍົກສູງຄວາມກົດດັນໃນເລືອດ. ຜົນກະທົບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຢາ diuretics ແມ່ນໃນຕອນກາງຄືນ, ສະນັ້ນ, ພວກມັນຖືກໃຊ້ໃນເວລານອນແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບໄດ້. ທ່ານບໍ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ການກຽມພ້ອມສະ ໝຸນ ໄພຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຕິດແລະຂາດນໍ້າ.
4. ບໍລິການນວດລະບາຍນໍ້າ Lymphatic. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມນັບມື້ນັບຫຼາຍຂື້ນ, ເພາະວ່ານອກ ເໜືອ ຈາກການຮັກສາມັນຍັງມີຜົນດີຕໍ່ຄວາມງາມອີກດ້ວຍ. ຊື່ອື່ນສໍາລັບການລະບາຍນໍ້າ lymphatic ແມ່ນການປິ່ນປົວໂຣກຂາ. ໃນລະຫວ່າງການນວດຮາດແວ, ການໄຫຼຂອງ lymph ແມ່ນເປັນປົກກະຕິ, ຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ ໄດ້ຖືກຟື້ນຟູ, ແລະເນື້ອເຍື່ອ adipose ສ່ວນເກີນຈະຖືກ ກຳ ຈັດອອກ. ຫຼັງຈາກມັນ, ຄວາມອ້ວນກໍ່ຫາຍໄປແລະຄວາມອ່ອນເພຍໃນຂາຖືກຍ້າຍອອກ. ເຖິງວ່າຈະມີຂໍ້ໄດ້ປຽບ, ແຕ່ມັນມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຫລາຍຢ່າງຄື: ໃນເຄິ່ງທີ່ສອງຂອງການຖືພາ, ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການມີປະ ຈຳ ເດືອນ, ໂຣກເບົາຫວານ, ໂຣກຜິວ ໜັງ, ເນື້ອງອກມະເລັງແລະໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫລັງ.
5. ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ. ວິຖີຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນສາມາດຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງບັນຫາຕີນຫຼາຍ. ການແລ່ນ, ຍ່າງ, ແລ່ນສະກີແລະສະກີ, ແລະການຂີ່ຈັກຍານຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການໃຄ່ບວມ. ກິລາທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການ ກຳ ຈັດຄວາມເປັນ puffiness ແມ່ນນ້ ຳ aerobics. ນອກເຫນືອໄປຈາກກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ດີເລີດໃນເວລາທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍ, ນ້ໍາປະຕິບັດຕາມຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນແລະປ້ອງກັນການຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດ, ດັ່ງນັ້ນການປ້ອງກັນການໄຄ່ບວມ.

ເຄັດລັບວິດີໂອ

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບແກ້ອາການຄັນໃນຕ່ ຳ ທີ່ສຸດຂອງແມ່ຍິງ

ນອກເຫນືອໄປຈາກການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຕ້ານໂຣກຈາກຢາພື້ນເມືອງ.

• ືນ ໆ , ໃບ birch ສີຂາວ. ຖອກໃບ birch ປະມານ 1-2 ຈອກດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ 0,5 ລິດແລະປະໄວ້ 24 ຊົ່ວໂມງ. ບໍລິໂພກ 0.5 ຈອກບໍ່ເກີນ 5 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
• ເຄື່ອງດື່ມຜັກສົດ. ທ່ານຈະຕ້ອງນ້ ຳ ໝາກ ແຄ້ງ 0.5 ຈອກ, ປະລິມານດຽວກັນກັບນ້ ຳ ໝາກ ແຕງທີ່ບີບ ໃໝ່ ແລະ ໝາກ ນາວຂະ ໜາດ ກາງ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ. ປະສົມທຸກຢ່າງແລະແບ່ງເຄື່ອງດື່ມອອກເປັນສາມສ່ວນ. ດື່ມມື້ລະ 3 ເທື່ອໂດຍຕື່ມປະລິມານນ້ ຳ ຕົ້ມອຸ່ນເທົ່າກັນ.
• ຖູດ້ວຍນ້ ຳ ກະທຽມ. ຕື່ມຫົວຂອງຜັກທຽມ, mashed ຈົນກ່ວາ mushy, ກັບ 0.5 ລິດຂອງນ້ໍາຮ້ອນ. ຕົ້ມແລະປ່ອຍໃຫ້ລະລາຍ. ຂາຖືກລ້າງດ້ວຍຮາກອົບອຸ່ນ, ແລະມະຫາກະທຽມແມ່ນຖືກຖູລົງໃສ່ຍອດແລະຕີນ.
• ການບີບອັດຂອງນໍ້າມັນ. ນ້ ຳ ມັນມະກອກແລະ camphor ແມ່ນປະສົມໃນ ຈຳ ນວນເທົ່າກັນ. ການ ນຳ ໃຊ້ການເຄື່ອນໄຫວຂອງການນວດ, ສ່ວນປະກອບແມ່ນຖືກຖູໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງຕີນຈາກນິ້ວມືຈົນເຖິງຂໍ້ຕໍ່ຂອງຫົວເຂົ່າ. ຫໍ່ຂາຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າຝ້າຍ, ຈາກນັ້ນຜ້າພັນຄໍຫລືຜ້າພັນຄໍ. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນໄດ້ຮັບຖ້າການບີບອັດໄວ້ໃນເວລາກາງຄືນ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຂັ້ນຕອນ 30 ມື້.
• ອັດກະລໍ່າປີ. ໃບຜັກກາດຂາວທີ່ຖືກປັ້ນກ່ອນແມ່ນໃຊ້ກັບຕີນແລະຂໍ້ຕີນ. ການບີບອັດແມ່ນຖືກແກ້ໄຂດ້ວຍຜ້າພັນບາດຫລືຜ້າພັນບາດແລະປະໄວ້ ໜຶ່ງ ຄືນ.

ເຄັດລັບວິດີໂອ

ເປັນຫຍັງຂາຈ່ອຍໃນໄລຍະຖືພາ

ການໃຄ່ບວມຂອງຂາໃນແມ່ຍິງຖືພາບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ທຳ ອິດທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າມັນເປັນໂຣກຜິວ ໜັງ ແທ້ຫຼືວ່າແມ່ຍິງຖືພາໄດ້ຫາຍດີແລ້ວ. ການມີ edema ແມ່ນເວົ້າວ່າຖ້າເກີບປົກກະຕິກາຍເປັນຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ມີນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍກ່ວາ 300 ກຣາມຕໍ່ອາທິດ. ຖ້າອາການໃຄ່ບວມບໍ່ແມ່ນຍ້ອນພະຍາດຫົວໃຈຫລື ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ມັນມັກຈະປະກົດພາຍຫຼັງອາທິດທີສີ່ຂອງການຖືພາ. ໄລຍະເວລານີ້ແມ່ນສະແດງໂດຍການໄຄ່ບວມຂອງໃບ ໜ້າ ແລະມື.

ນີ້ບໍ່ຄວນຖືວ່າເປັນພະຍາດທາງດ້ານວິທະຍາສາດ. ທາດໂຊດຽມສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງຖືພາ, ເຊິ່ງຮັກສານ້ ຳ ໄວ້, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນຂີ້ກາກ. ສະຖານະການແມ່ນຮ້າຍແຮງຂື້ນໂດຍຄວາມຮ້ອນ, ການກິນອາຫານຂົ້ວແລະເຄັມ. ໂຣກຜິວ ໜັງ ຊະນິດນີ້ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ. ແມ່ຍິງຖືພາຕ້ອງການການພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ, ຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບອາຫານທີ່ເຄັມ, ດື່ມຊາແຫ້ງ, ແລະອາການບວມຈະຫຼຸດລົງ.

ຖ້າອາການໃຄ່ບວມໃຫຍ່ເກີນໄປ, ແມ່ຍິງມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນແລະອາການໃຄ່ບວມບໍ່ຫລຸດລົງໃນເວລາພັກຜ່ອນ, ພວກເຮົາຕ້ອງເວົ້າເຖິງອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆທີ່ຕ້ອງການການຊີ້ ນຳ ດ້ານການແພດ.

ເປັນຫຍັງຂາຈຶ່ງບວມໃນແມ່ຍິງຫລັງຈາກ 50 ປີ

Edema ແມ່ນການສະສົມຂອງນ້ ຳ ທີ່ເກີນໃນແພຈຸລັງ. ຂາຍັງສາມາດໃຄ່ບວມຢູ່ໃນໄວ ໜຸ່ມ ທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ແຕ່ບັນຫານີ້ຈະມີອາການຮຸນແຮງຂຶ້ນຕາມອາຍຸ. ຖ້າມີອາການບວມຊ້ ຳ ແລ້ວເປັນເວລາດົນ, ກະດູກສັນຫຼັງຊ້ ຳ, ຊ້ ຳ ຊ້ ຳ, ເສັ້ນເລືອດ ດຳ ຈະປາກົດຢູ່ຂາເບື້ອງລຸ່ມ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນເສັ້ນເລືອດຂອງເສັ້ນເລືອດຂອດ.

ດຽວນີ້ພະຍາດນີ້“ ກຳ ລັງອ່ອນກວ່າເກົ່າ” ແລະເກີດຂື້ນໃນແມ່ຍິງພາຍຫຼັງທີ່ມີອາຍຸ 30 ປີແລະອາຍຸຍັງນ້ອຍ, ແຕ່ວ່າດ້ວຍອາຍຸ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາຂອງມັນຈະສູງຂື້ນ. ດ້ວຍຄວາມເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ບັນຫາເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດຂອດຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍແມ່ຍິງພາຍຫຼັງ 50 ປີ. ເຮືອຈະອ່ອນລົງ, ຂະບວນການຂອງການໄຫຼຂອງເລືອດ venous ແມ່ນຖືກລົບກວນ, ດັ່ງນັ້ນການປ່ຽນແປງຂອງຂາໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະປຶກສາແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ phlebologist.

ສາເຫດຂອງການໃຄ່ບວມຂອງຂາໃນເວລາທີ່ຮ້ອນ

ເພື່ອເຂົ້າໃຈເຖິງສາເຫດຂອງການເກີດໂຣກຂາ, ຈົ່ງຈື່ ຈຳ ວິທີການວິພາກຂອງໂຮງຮຽນ. ຫົວໃຈຂັບເລືອດໄປລວມສຸດທີ່ຕ່ ຳ, ແລະມັນກໍ່ກັບຄືນມາຍ້ອນວາວທີ່ຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດແລະຍູ້ເລືອດໃຫ້ຫົວໃຈ. ນີ້ແມ່ນເນື້ອໃນ ສຳ ຄັນຂອງການ ໝູນ ວຽນພາຍໃນ. ໃນອຸນຫະພູມອາກາດລ້ອມຮອບສູງ, ລະບົບ ໝູນ ວຽນພະຍາຍາມປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍຮ້ອນເກີນ. ເສັ້ນເລືອດຢູ່ໃນຂາແຜ່ລາມ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງຂາ. ຍ້ອນເຫດນີ້, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍເລືອດບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນ, ສະນັ້ນ, ການໃຄ່ບວມຂອງຂາຈະປາກົດຢູ່ໃນຄວາມຮ້ອນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມີເຫື່ອອອກໃນຄວາມຮ້ອນ. ດ້ວຍການເຫື່ອອອກ, ຮ່າງກາຍຈະສູນເສຍເກືອທີ່ ຈຳ ເປັນຈາກເສັ້ນເລືອດ. ມັນແມ່ນເກືອທີ່ "ແຕ້ມ" ເລືອດຈາກແພຈຸລັງ, ແລະການຂາດປະລິມານທີ່ພຽງພໍຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມີອາການບວມຂອງຂາ. ຕາມກົດລະບຽບ, ຫຼັງຈາກນອນແລະພັກຜ່ອນ, ພວກເຂົາຫາຍໄປ. ອາບນ້ ຳ ດ້ວຍເກືອ, ໃບ mustard ແຫ້ງ, ສານສະກັດເຂັມແປກຈະຊ່ວຍຮັບມືກັບອາການຮ້ອນໃນຄວາມຮ້ອນ.

ເຖິງວ່າຈະມີວິທີການຕ່າງໆໃນການປິ່ນປົວອາການບວມຂາ, ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງບັນຫາແມ່ນການປ້ອງກັນຢູ່ເຮືອນ. ຄວບຄຸມນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ຫຼຸດຜ່ອນການກິນເກືອ, ຫລີກລ້ຽງໄຂມັນ, ອາຫານທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານແລະເຫຼົ້າ, ກິນວິຕາມິນ B, C, E, ເກີບທີ່ສະດວກສະບາຍ, ວິຖີຊີວິດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ - ມາດຕະການງ່າຍໆເຫລົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຣກຜິວ ໜັງ.