ຂີງສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ແນວໃດເພື່ອເວົ້າວ່າເປັນຫວັດ? ຊານາວແລະສູດອື່ນໆທີ່ອີງໃສ່ຜະລິດຕະພັນ
ໃນສະພາບອາກາດເຢັນ, ມັນຍາກທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການເປັນຫວັດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວທັນທີເມື່ອມີອາການ ທຳ ອິດເພື່ອສະກັດກັ້ນອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດເກີດຂື້ນ.
ໜຶ່ງ ໃນຢາພື້ນເມືອງແມ່ນຮາກຂີງ. ຢູ່ໃນທະນາຄານ piggy ຂອງວິທີການອື່ນໆເພື່ອປິ່ນປົວໂຣກຜີວ, ມີສູດທີ່ແຊບຫຼາຍເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫານີ້. ຕໍ່ໄປໃນບົດຂຽນ, ທ່ານສາມາດອ່ານພຽງແຕ່ສອງສາມຂໍ້ແລະ ນຳ ພວກເຂົາເຂົ້າໃນການບໍລິການ.
ສ່ວນປະກອບທາງເຄມີ
ຂີງບັນຈຸ:
- ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ A, B, C.
- ສັງກະສີ.
- ແມກນີຊຽມ.
- ດ້ວຍທາດການຊຽມ.
- ໂຄມອມ.
- ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ.
- ເສັ້ນໃຍຜັກ.
ຜະລິດຕະພັນຈະຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບໂລກຫວັດໄດ້ແນວໃດ: ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍ
ຮາກຂີງ ສຳ ລັບຫວັດ:
- ບັນເທົາອາການເຈັບຄໍ.
- ກຳ ຈັດຂີ້ມູກອອກຈາກປອດ.
- ອົບອຸ່ນຮ່າງກາຍ.
- ຫຼຸດອຸນຫະພູມ.
- ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ.
- ກຳ ຈັດອາການໄອ.
ຖ້າອຸນຫະພູມສູງກວ່າ 38 ° C, ການກິນຂີງແມ່ນບໍ່ແນະນໍາ.
Contraindications ສໍາລັບການປິ່ນປົວ:
- ພະຍາດຂອງຕັບ, ລຳ ໄສ້ແລະກະເພາະອາຫານ.
- ເລືອດອອກພາຍໃນ.
- ໂລກ Cholelithiasis.
- ການຖືພາຄັ້ງທີ 2 ແລະ 3 ຂອງການຖືພາ.
- ໃຫ້ນົມລູກ.
- ອາຍຸສູງສຸດເຖິງ 3 ປີ.
ວິທີການເລືອກຜະລິດຕະພັນ ສຳ ລັບການຜະສົມຜະສານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ?
ໃບສັນຍາລັກຂອງພືດສົດ:
- ຮາກແມ່ນບໍ່ມີຮອຍຂີດຂ່ວນຫລືຄວາມເສຍຫາຍອື່ນໆ.
- ຜິວຫນັງລຽບແລະບາງ.
- ຂີງແມ່ນຫນັກແລະຫນາແຫນ້ນໃນຄວາມສອດຄ່ອງ.
- ມັນເຮັດຄວາມລັບໃສ່ນ້ ຳ ໃນເວລາຕັດ.
ທີ່ ສຳ ຄັນ! ຢ່າຊື້ຊິ້ນຮາກຂີງທີ່ກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບຊາ, ໃຊ້ຮາກຂີງສົດເທົ່ານັ້ນ.
ວິທີການປິ່ນປົວ: ສູດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ
ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນສູດຕ່າງໆ ສຳ ລັບໃຊ້ຮາກຂີງເພື່ອຮັກສາໂລກຫວັດ. ປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະປິ່ນປົວດ້ວຍຂີງ, ຈົ່ງຮູ້ເຖິງການຂັດແຍ້ງແລະຄວາມສັບສົນທີ່ອາດເກີດຂື້ນກັບການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ.
ວິທີເຮັດແລະຂີງຊາ?
ກັບນາວ
ສ່ວນປະກອບ:
- 1 tsp ຂີງຟັກ;
- 1 tbsp. ທ. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ;
- 450 ມລ. ນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ.
ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມໃສ່ຂີງແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ກetອງນໍ້າມັນຖືກປິດດ້ວຍຝາປິດປະໄວ້ 20 ນາທີ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງ. ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່, ອັດຕາປະ ຈຳ ວັນແມ່ນ 200 ມລ. 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ສຳ ລັບເດັກ 100 ml. 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ວິດີໂອທີ່ເບິ່ງເຫັນພ້ອມດ້ວຍສູດ ສຳ ລັບແຕ່ງຊາກັບຂີງ ສຳ ລັບອາການຫວັດ:
ກັບນໍ້າເຜິ້ງ
ສ່ວນປະກອບ:
- 1 tsp ຮາກຂີງທີ່ບໍລິສຸດ;
- 1 tsp ນໍ້າເຜິ້ງ;
- 200 ມລ. ນ້ ຳ ຕົ້ມຮ້ອນ.
ທ່ານສາມາດຕື່ມຂີງຕື່ມເພື່ອລົດຊາດ.
ຖອກຂີງລົງໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ, ປະໄວ້ປະມານ 5-7 ນາທີພ້ອມຝາປິດ. ຊາຕ້ອງເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງປະມານ 40 ° C, ຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ. ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ໃຊ້ 200 ມລ. ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ, 100 ml. 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
ກັບ ໝາກ ນາວ
ສ່ວນປະກອບ:
- 1 tsp ຂີງຮູ້ບຸນຄຸນ;
- ເຄິ່ງສີສົ້ມ;
- ເຄິ່ງປູນຂາວ;
- 200 ມລ. ນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ;
- 1 tsp ນໍ້າເຜິ້ງ.
- ຕື່ມຂີງໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ, ປະໄວ້ປະມານ 5 ນາທີ.
- ເອົາປູນຂາວເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ແລະບີບເອົານ້ ຳ ເຂົ້າໄປໃນເຕົາແຍກຕ່າງຫາກ, ໃນກະຕ່າດຽວກັນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງບີບນ້ ຳ ຈາກເຄິ່ງສີສົ້ມ. ນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຄວາມຍາວຂອງສ້ອມ.
- ຫຼັງຈາກເຄື່ອງດື່ມຂີງໄດ້ເຢັນລົງເລັກນ້ອຍ, ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃສ່ມັນ.
- ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງໃສ່ຊາອຸ່ນທີ່ເຮັດແລ້ວ.
ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນ 200 ມລ. 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ແລະ 100 ມລ. 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ.
ພ້ອມດ້ວຍເຫລົ້າແລະ prunes
ສ່ວນປະກອບ:
- 200 ມລ. ຊາຂຽວ;
- 1 tsp ຂີງຮູ້ບຸນຄຸນ;
- 1 tbsp. ເຫຼົ້າແວງແດງແຫ້ງ;
- 2-3 ເມັດ. prunes.
- ດື່ມຊາຂຽວ.
- ເອົາຫມໍ້ຊາໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ຫຼັງຈາກຕົ້ມ, ຕື່ມຂີງຂີງ, prunes, ຕື່ມຈອກເຫລົ້າ.
- ປະໄວ້ປະມານ 12-15 ນາທີ, ດື່ມເຄື່ອງດື່ມໃຫ້ເຢັນແລະກັ່ນຕອງຜ່ານຊີມ.
- ຈຸ່ມນ້ ຳ ດ້ວຍອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນກ່ອນ ນຳ ໃຊ້.
ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນ 200 ມລ. 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້, contraindicated ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ.
ດ້ວຍ ໝາກ ແໜ່ງ ແລະຫົວຜັກທຽມ
ສ່ວນປະກອບ:
- 2 tsp ຮາກຂີງຮູ້ບຸນຄຸນ;
- ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງໄຄ;
- 1 tsp ຊາຂຽວ;
- 3 tsp ນໍ້າເຜິ້ງ;
- ເຄິ່ງນາວ;
- 500 ມລ ນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ;
- ໝາກ ແໜ່ງ 2 ເມັດ.
ຕື່ມສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ, ຍົກເວັ້ນນ້ ຳ ເຜີ້ງ, ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ 4 ນາທີຕໍ່ຄວາມຮ້ອນປານກາງ. ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງໃສ່ເຄື່ອງດື່ມອຸ່ນ. ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນ 200 ມລ. 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກ contraindicated.
ກັບນົມ
ສ່ວນປະກອບ:
- 1 tsp ນົມ;
- 1 tsp ນໍ້າເຜິ້ງ.
ຕື່ມຂີງໃສ່ນົມທີ່ອົບອຸ່ນ, ປົນສ່ວນປະສົມແລະເຢັນລົງໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ, ຈາກນັ້ນຕື່ມນໍ້າເຜິ້ງ. 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
ຫວຽດນາມ
ສ່ວນປະກອບ:
- 1 tsp ຂີງຮູ້ບຸນຄຸນ;
- 4 tsp ຊາຂຽວ;
- 600 ມລ. ນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ.
ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມໃສ່ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ, ລໍຖ້າ 5 ນາທີທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ ຕານ. 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
Tinctures
ໃນ vodka
ສ່ວນປະກອບ:
- 400 gr. ຂີງ;
- 1 ລ. vodka.
- ຕັດຮາກຂີງທີ່ປອກເປືອກອອກເປັນຕ່ອນແປບາງໆ, ເອົາໃສ່ໃນຖັງແກ້ວ, ຕື່ມວodອດ, ປິດແຫນ້ນ.
- ເກັບຮັກສາໃນບ່ອນມືດເປັນເວລາ 2 ອາທິດ.
- tincture ສໍາເລັດຮູບຕ້ອງໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງຜ່ານ cheesecloth.
tincture ໄດ້ຖືກປະຕິບັດ 1 ບ່ວງກາເຟ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ມັນແມ່ນ contraindicated ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ.
ນໍ້າເຜິ້ງນາວ
ສ່ວນປະກອບ:
- 350 gr. ຂີງຮູ້ບຸນຄຸນ;
- 1 ນາວ;
- ເຄິ່ງລິດຂອງ vodka;
- 1 tsp ນໍ້າເຜິ້ງ.
- ປອກເປືອກຫມາກນາວ, ແຕ່ອອກຈາກເນື້ອຫນັງຂາວ.
- ເອົາເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະຂີງໃສ່ໃນກະປ,ອງ, ຕື່ມເກືອ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.
- ບີບນ້ ຳ ອອກຈາກ ໝາກ ນາວປອກເປືອກ, ເອົາລົງສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງສ່ວນປະກອບ, ປົນທຸກຢ່າງ.
- ຕື່ມ vodka ແລະນໍ້າເຜິ້ງ, ກະຕຸ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ລໍຖ້າຫນ້ອຍຫນຶ່ງ.
- ກັ່ນຕອງ tincture ຜ່ານຊັ້ນຂອງ cheesecloth.
tincture ແມ່ນໃຊ້ໂດຍຜູ້ໃຫຍ່ເທົ່ານັ້ນ, 1 ບ່ວງກາເຟໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ.
ກັບຜັກທຽມ
ສ່ວນປະກອບ:
- 250 gr. ຮາກຂີງຮູ້ບຸນຄຸນ;
- 250 gr. ຜັກທຽມຟັກ;
- 1 ລ. vodka.
ເອົາຜັກທຽມແລະຂີງລົງໄປໃນກະປ,ອງ, ຕື່ມໃສ່ກັບວໍໂດກລິດ, ປິດແຫນ້ນ, ໃສ່ບ່ອນທີ່ມືດ. ຫຼັງຈາກ 2 ອາທິດ, ເມື່ອຍ tincture ດ້ວຍຜ້າ. ພຽງແຕ່ຜູ້ໃຫຍ່ກິນ tincture ໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ, 10 ຢອດ, ລ້າງລົງດ້ວຍນ້ ຳ.
ຢູ່ເທິງນ້ ຳ
ສ່ວນປະກອບ:
- 60 gr. ຂີງຟັກ;
- 700 ມລ. ນ້ ຳ;
- 30 gr. ນໍ້າເຜິ້ງ;
- 1 tbsp ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ.
- ຖອກນ້ ຳ ໃສ່ ໝໍ້, ຕື່ມຂີງ.
- ນຳ ໄປຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຄວາມຮ້ອນປະມານ 20 ນາທີຕໍ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ.
- ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, ເຢັນກັບອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
- ກັ່ນຕອງຜ່ານ cheesecloth.
ຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍກິນ tincture 2 ບ່ວງໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ.
ອາບນໍ້າ
ສໍາລັບອາບນໍ້າຂີງ, ເອົາ:
- ເຄິ່ງຈອກແກ້ວຂີງ mashed;
- 100 ກ ເກືອທະເລ;
- ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ.
ເອົາຂີງລົງໃນ ໝໍ້, ຕື່ມນ້ ຳ ອຸ່ນແລະໃຫ້ນັ່ງປະມານ 20 ນາທີ. ກັ່ນຕອງດ້ວຍ cheesecloth ແລະຖອກປະສົມເຂົ້າໄປໃນບ່ອນອາບນໍ້າ.
ອາບນ້ ຳ ຂີງຄວນກິນບໍ່ເກີນ 15 ນາທີ, ແລ້ວແຕ່ງຕົວໃຫ້ອົບອຸ່ນໂດຍບໍ່ລືມກ່ຽວກັບຖົງຕີນຂົນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອົບອຸ່ນ. ຜົນຂອງການອາບນ້ ຳ ແມ່ນມາພາຍໃນ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ.
ທີ່ ສຳ ຄັນ! ມີເສັ້ນເລືອດຂອດແລະພະຍາດຫຼອດເລືອດໃນຫົວໃຈ, ບໍ່ຄວນກິນອາບນໍ້າຂີງ.
ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກ Mulled
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແຫ້ງ 1 ແກ້ວ;
- 1 tsp ຮາກຂີງທີ່ບໍລິສຸດ;
- ຂະ ໜາດ 250 ml. ນ້ ຳ;
- ໝາກ ແອັບເປີ້ນສົ້ມ 1 ໜ່ວຍ;
- 1 ສີສົ້ມ;
- 1 tsp ໄຄ;
- 3-5 ເມັດ. carnations;
- 3 tbsp ນໍ້າເຜິ້ງ.
- ປອກເປືອກສີສົ້ມ, ແບ່ງອອກເປັນ 3 ສ່ວນ, ຕັດຫມາກໂປມເປັນຕ່ອນນ້ອຍ.
- ຖອກນ້ ຳ ໃສ່ ໝໍ້, ຕື່ມນ້ ຳ ເປືອກແລະຫົວຜັກທຽມ, ລໍຖ້າຈົນກ່ວາສ່ວນປະສົມນັ້ນຕົ້ມ.
- ໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕ່ ຳ, ຕື່ມໃສ່ເຫລົ້າຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ແອບເປີ້ນແລະຕ່ອນສົ້ມ.
- ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລໍຈົນກ່ວາເຄື່ອງດື່ມເລີ່ມຕົ້ມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ແລະເອົາແຊ່ອອກຈາກຄວາມຮ້ອນທັນທີ.
- ປະໄວ້ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເບຍປະມານ 20 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຄື່ອງດື່ມກໍ່ພ້ອມແລ້ວ.
ຜູ້ໃຫຍ່ກິນ 250 ມລ. ກ່ອນນອນ. Contraindicated ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ.
ຕົ້ມ
ສ່ວນປະກອບ:
- 600 ມລ. ນ້ ຳ;
- 3 tsp ຮາກຂີງທີ່ບໍລິສຸດ.
- ຕົ້ມນ້ ຳ, ຕື່ມຂີງໃສ່ ໝໍ້ ຊອຍ, ຮັກສາຄວາມຮ້ອນໃຫ້ຕໍ່າປະມານ 3-5 ນາທີ, ນ້ ຳ ບໍ່ຄວນຕົ້ມ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖອກໃສ່ຖັງອາກາດ, ປ່ອຍໃຫ້ນ້ ຳ ມັນລຸກປະໄວ້ 2 ຊົ່ວໂມງ.
- ກັ່ນຕອງຜ່ານ cheesecloth.
ບໍລິໂພກບໍ່ເກີນ 250 ມລ. ຕົ້ມຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະບໍ່ເກີນ 100 ມລ. ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍໃນພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາເທົ່າກັນ.
ນ້ໍາ
ຕື່ມເກືອ (ນ້ ຳ 1 ບ່ວງກາເຟແລະເກືອປັ່ນ) ໃສ່ນ້ ຳ ຂີງແລະເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ ກ່ອນດື່ມ. ດື່ມນ້ ຳ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ນ້ໍາຂີງແມ່ນ contraindicated ໃນເດັກອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 14 ປີ.
ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການຮັກສາເຫຼົ່ານີ້
- ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍເພີ່ມຂື້ນຢ່າງແຮງໃນໄລຍະສັ້ນ.
- ຄວາມເຈັບປວດແລະການຍ່ອຍ.
- ການຜະລິດປະລິມານທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ ໜິ້ວ ນໍ້າບີ.
- ອາການແພ້ໃນຮູບແບບຂອງຜື່ນຜິວ ໜັງ ຫລືຄັນ.
- ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ.
ທ່ານຫມໍມີຄວາມຄິດເຫັນຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບການຮັກສາຮາກຂີງ. ບາງຄົນສົມທົບການປິ່ນປົວແບບນີ້ກັບຢາພື້ນເມືອງ. ຄົນອື່ນເຊື່ອວ່າຂີງບໍ່ສາມາດເປັນຢາ. ດັ່ງນັ້ນ, ການຕັດສິນໃຈຂັ້ນສຸດທ້າຍກ່ຽວກັບລະບຽບການຮັກສາຄວນຈະຖືກເຮັດໂດຍທ່ານ ໝໍ ໂດຍອີງໃສ່ການກວດກາສ່ວນຕົວຂອງຄົນເຈັບ.