ວິທີການປຸງແຕ່ງຊີ້ນ ໝູ ທີ່ຕົ້ມຢູ່ເຮືອນ - 4 ສູດ
ມັນຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຄົນທີ່ຈະປະຕິເສດຊີ້ນໂດຍເຈດຕະນາທີ່ຕິດກັບລັກສະນະແລະກິ່ນຂອງມັນ. ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະເປັນນັກລ້ຽງທີ່ແທ້ຈິງ. ຊີ້ນ ໝູ ຕົ້ມແມ່ນອາຫານທີ່ເລີ່ມກະກຽມມາແຕ່ບູຮານນະການ. ໃນເວລາຂອງພວກເຮົາ, ຊີ້ນຫມູຕົ້ມມັກພົບເຫັນຢູ່ໃນຕາຕະລາງ. ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການປຸງແຕ່ງຊີ້ນ ໝູ ບົດຢູ່ເຮືອນໃນເຕົາອົບໃນບົດຂຽນຂອງຂ້ອຍ.
ແຕ່ງກິນຊີ້ນ ໝູ ຕົ້ມໃສ່ແບບງ່າຍໆ
ຕອນນີ້ຂ້ອຍຈະບອກເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີປຸງແຕ່ງຊີ້ນ ໝູ ຕົ້ມແບບງ່າຍໆຢູ່ເຮືອນ. ປະຕິບັດຕາມສູດເພື່ອສ້າງຊີ້ນທີ່ມີລົດຊາດແລະເຜັດ. ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນ.
- ຊີ້ນ ໝູ 1.5 ກິໂລ
- ນໍ້າມັນ 50 g
- ຜັກທຽມ 4 pcs
- ເກືອ, ເຄື່ອງເທດ, pepper ກັບລົດຊາດ
ປະລິມານແຄລໍລີ່: 260 kcal
ທາດໂປຼຕີນ: 17.6 g
ໄຂມັນ: 20,5 g
ທາດແປ້ງ: 1.2 ກຣາມ
ຂ້ອຍແຫ້ງຊີ້ນຫມູຂອງຂ້ອຍດີ. ຂ້າພະເຈົ້າຕັດສ່ວນເລິກທັງສອງດ້ານແລະຄ່ອຍໆປົນກັບກະທຽມ.
ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດເປັນທ່ອນນ້ອຍແຄບຕາມຊິ້ນສ່ວນຂອງ tenderloin ແລະເອົາແຜ່ນຊີຊີລົງ. ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຮັດແບບນີ້, ແຕ່ວ່າມີອາຫານປະເພດນໍ້າມັນອາຫານອອກຈະມີນ້ ຳ ຫຼາຍ.
ຂ້ອຍປະສົມ pepper, ເຄື່ອງເທດແລະເກືອ. ຂ້ອຍມັກໃຊ້ສ່ວນປະສົມຂອງເຄື່ອງເທດທີ່ປະກອບມີແຄລອດ, ຂີງ, ໝາກ ແໜ່ງ, ແລະສະ ໝຸນ ໄພ. ມ້ວນຊີ້ນ ໝູ ລົງໃນສ່ວນປະສົມແລະຫໍ່ມັນໄວ້ໃນແຜ່ນອາຫານ.
ຂ້ອຍອົບຊີ້ນໃນເຕົາອົບ. ເວລາອົບໂດຍກົງແມ່ນຂື້ນກັບຮູບຮ່າງຂອງຊິ້ນສ່ວນຂອງຊີ້ນ. ຖ້າມັນຍາວແລະແຄບ, ຂ້ອຍອົບມັນໄວ້ 90 ນາທີ. ຂ້ອຍເກັບຊິ້ນສ່ວນໄວ້ໃນເຕົາອົບປະມານ 1/3 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ໄປ.
ຫຼັງຈາກ 60 ນາທີ, ຂ້ອຍກວດເບິ່ງຄວາມພ້ອມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຂ້ອຍເປີດຟອຍເລັກນ້ອຍແລະເຈາະຊີ້ນ ໝູ ຕົ້ມດ້ວຍມີດແຄບ. ຖ້າມີດຜ່ານໄປໄດ້ງ່າຍ, ແລະດ້ວຍຄວາມກົດດັນເລັກນ້ອຍ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ທີ່ຈະແຈ້ງຈະເກີດຂື້ນ, ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າອາຫານພ້ອມແລ້ວ.
ມັນຍັງຄົງເອົາຊັ້ນເທິງຂອງ foil ແລະສີນ້ໍາຕານຊີ້ນໃນເວລາສອງສາມນາທີ.
ຊີ້ນ ໝູ ຕົ້ມຕາມບ້ານທີ່ຖືກກະກຽມຕາມສູດນີ້ແມ່ນໃຫ້ບໍລິການທັງເຢັນແລະຮ້ອນ. ໃສ່ກັບນ້ ຳ ມັນ pasta ຫຼື buckwheat.
ສູດຊີ້ນຫມູ ໝູ ແບບບ້ານ
ດຽວນີ້ທ່ານ, ຜູ້ອ່ານທີ່ຮັກແພງ, ຈະຮຽນຮູ້ວິທີການປຸງແຕ່ງຊີ້ນ ໝູ ທີ່ຕົ້ມຢູ່ເຮືອນ. ສູດທີ່ຂ້ອຍຈະເອົາຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຊີ້ນອ່ອນແລະມີນ້ ຳ ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ອາຍທີ່ຈະລວມເຖິງແມ່ນຢູ່ໃນລາຍການອາຫານປີ ໃໝ່. ໄປ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ເນື້ອເຍື່ອຫມູ - 1 ກິໂລ
- ຜັກທຽມ - 4-5 ຫົວຜັກທຽມ
- mustard - ບ່ວງສອງສາມບ່ວງ
- ້ໍາຕານ - 0.5 ບ່ວງກາເຟ
- ເກືອ, ໃບປະເຊີນ, ໝາກ ເຜັດແລະສີ ດຳ
ການກະກຽມ:
- ປອກເນື້ອເຍື່ອ ໝູ ໃສ່ ໝາກ ພິກໄທແລະເກືອ, ຈາກນັ້ນເອົາຜັກທຽມ, ຕັດເປັນທ່ອນບາງໆ, ໃສ່ມັນ. ຂ້ອຍຫໍ່ຊີ້ນຢ່າງລະມັດລະວັງໃນແຜ່ນແພອາຫານ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຂ້າພະເຈົ້າພະຍາຍາມບໍ່ຍ້າຍແຜ່ນຜັກທຽມ.
- ຂ້ອຍອອກຈາກ ໝູ ຕົ້ມໃນອະນາຄົດຢູ່ໃນລັດນີ້ເປັນເວລາ 40 ນາທີ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ອາຫານທັງ ໝົດ ຈະອີ່ມດ້ວຍກິ່ນຫອມຂອງເຄື່ອງເທດເຜັດແລະຜັກທຽມ.
- ຂ້າພະເຈົ້າເອົາຊີ້ນ ໝູ ລົງໃນເຕົາຂົ້ວແລະເອົາໃສ່ເຕົາອົບ, preheated ເຖິງ 180 ອົງສາ. ຂ້ອຍອົບ 60 ນາທີ.
- ຂ້າພະເຈົ້າເອົາເຕົາຂົ້ວອອກຈາກເຕົາອົບ, ຄ່ອຍໆຈູດແຜ່ນຟອກແລະວາງມັນໄວ້. ສຳ ລັບຮູບລັກສະນະຂອງກາບສີນ້ ຳ ຕານທີ່ເປັນຕາ ໜ້າ ກິນແລະເປັນສີນ້ ຳ ຕານ, ແຕ່ລະໄລຍະນ້ ຳ ຊີ້ນພ້ອມກັບນ້ ຳ ທີ່ປະກອບຢູ່ໃນຝາ.
- ຂ້ອຍເກັບຊີ້ນ ໝູ ໄວ້ໃນເຕົາອົບປະມານ 60 ນາທີ. ສອງສາມນາທີກ່ອນທີ່ຊີ້ນຈະກຽມພ້ອມ, ກະຈາຍ mustard ໃສ່ຊີ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍເອົາມັນອອກແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນ. ຊີ້ນ ໝູ ຕົ້ມແມ່ນກຽມພ້ອມແລ້ວ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງຊີ້ນ ໝູ ຕົ້ມທີ່ມີກິ່ນຫອມ
ຊີ້ນ ໝູ ຕົ້ມສຸກຈະປະດັບປະດາໂຕະງານລ້ຽງໃດໆ. ຊີ້ນທີ່ແຊບຊ້ອຍຈະເປັນການອຸທອນກັບແຂກທຸກຄົນທີ່ມັກຊີມລົດຊາດຮັກນີ້.
ສ່ວນປະກອບ:
- ເນື້ອເຍື່ອຫມູ - 1 ກິໂລ
- kvass - 0.5 ລິດ
- ຜັກທຽມ - 3 ຫົວຜັກທຽມ
- bow - 1 ຫົວ
- ເກືອ, melissa ແຫ້ງ, pepper ສີດໍາ,
ການກະກຽມ:
- ຂ້ອຍລ້າງແລະເຊັດຊີ້ນໃຫ້ສະອາດ.
- ປອກເປືອກຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມແລະຕັດເປັນເສັ້ນບາງໆ.
- ການໃຊ້ມີດບາງໆ, ເຮັດຢ່າງລະມັດລະວັງໃນການຕັດຊີ້ນແລະເອົາມັນໃສ່ຜັກທຽມແລະຜັກບົ່ວ.
- ເກືອແລະຂົ້ວຊີ້ນ ໝູ ແລະເອົາລົງໃສ່ເຕົາເລິກ. ສ່ວນຫຼາຍຂ້ອຍມັກໃຊ້ຊອດ. ຂ້າພະເຈົ້າຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຊີ້ນດ້ວຍ kvass, ຕື່ມນ້ໍາມັນມະນາວແລະໃບປະເຊີນຫນ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າປ່ອຍມັນໄວ້ເພື່ອຫົດນ້ ຳ ໃນເວລາສອງຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໂອນໄປທີ່ເຕົາອົບແລະສົ່ງໄປເຕົາອົບ.
- ຂ້ອຍອົບຊີ້ນຫມູປະມານ 180 ນາທີ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຂ້ອຍຖອກ marinade ທຸກໆ 15 ນາທີ.
ຊີ້ນ ໝູ ຕົ້ມທີ່ມີນ້ ຳ ມີນ້ ຳ ມັນແລະມີນ້ ຳ ມັນໃສ່ໃນຟອຍ
ໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ນໍ້າ ໝາກ ນາວແຫ້ງມັກຖືກປ່ຽນແທນດ້ວຍ mint ຫຼືເຄື່ອງເທດອື່ນໆ. ໃຫ້ຊີ້ນ ໝູ ຕົ້ມເຢັນກ່ອນຮັບປະທານແລະຕັດເປັນຕ່ອນໆ. ຕາມປະເພນີ, ຂ້າພະເຈົ້າປຸງແຕ່ງຊີ້ນ ໝູ ພື້ນບ້ານທີ່ກຽມພ້ອມດ້ວຍ mustard, horseradish ຫຼືສົ້ມໂດຍອີງໃສ່ສະ ໝຸນ ໄພ. ໃນບາງກໍລະນີ, ການປິ່ນປົວແມ່ນໃຫ້ບໍລິການກັບຜັກສະຫຼັດຫລືສະຫຼັດ.
ສູດຊີ້ນ ໝູ ໃນເຕົາອົບຊ້າ
ຊີ້ນ ໝູ ໃນເຕົາອົບຊ້າແມ່ນອາຫານສາກົນ. ມັນຈະທົດແທນໄສ້ກອກທີ່ຊື້ໃນຮ້ານແລະໃນເວລາດຽວກັນຈະໄດ້ຮັບການ ຈຳ ແນກໂດຍຊີ້ນ ທຳ ມະຊາດ, ການບໍ່ມີສານກັນບູດແລະສີຍ້ອມ.
ນອກຈາກນີ້, ຊີ້ນ ໝູ ຕົ້ມແມ່ນອາຫານທີ່ດີເລີດເຊິ່ງສາມາດປະດັບປະດາໂຕະງານລ້ຽງ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ເນື້ອເຍື່ອຫມູ - 1.5 ກິໂລ
- seasoning ສໍາລັບຊີ້ນ - ບ່ວງກາເຟ
- marjoram - ບ່ວງກາເຟ
- ຜັກທຽມ - 3 ຫົວຜັກທຽມ
- ຜົງ mustard - 0.5 ບ່ວງກາເຟ
- pepper ສີດໍາ, pepper ຮ້ອນສີແດງແລະ paprika ຫວານດິນ
MARINADE:
- ນ້ ຳ - 2 ລິດ
- allspice - 4 ຣາວກັບແກະ
- ໃບປະເຊີນຫນ້າ - 3 ສິ່ງ
- ຜັກທຽມ - 3 ຫົວຜັກທຽມ
- pepper, ເກືອ
ການກະກຽມ:
- ຊີ້ນຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍເອົາໄປເຊັດມັນແລະເຊັດມັນໂດຍການມັດມັນດ້ວຍກະທູ້.
- ເອົາສ່ວນປະກອບ ສຳ ລັບ marinade ລົງໃນ ໝໍ້, ນຳ ໄປຕົ້ມແລະເຮັດໃຫ້ເຢັນ. ຂ້າພະເຈົ້າເອົາຊີ້ນເຂົ້າໃນ marinade ແລະເອົາໃສ່ບ່ອນທີ່ເຢັນລົງ 5 ມື້. ຖ້າຊິ້ນສ່ວນຂອງຊີ້ນ ໝູ ນ້ອຍ, ຈົ່ງທະເລເປັນເວລາສາມມື້.
- ໃນລະຫວ່າງການແຕ່ງງານ, ຂ້ອຍປ່ຽນຊີ້ນຫຼາຍໆຄັ້ງ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ມັນແມ່ນເກືອເຄັມ. ໃນກໍລະນີຂອງຊິ້ນສ່ວນຂະຫນາດໃຫຍ່, ຂ້ອຍໃຊ້ syringe ເພື່ອສັກ marinade ພາຍໃນ.
- ຂ້າພະເຈົ້າເອົາຊີ້ນຫມູອອກຈາກ marinade ແລະແຫ້ງມັນ. ໃນຊາມເລິກຂ້າພະເຈົ້າປະສົມ pepper ແດງ, marjoram, paprika, ປຸງແຕ່ງຊີ້ນ, pepper ສີດໍາແລະຜັກທຽມແລະຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ. ຂ້າພະເຈົ້າຖອກຊີ້ນ ໝູ ຕົ້ມປະສົມກັບຜົນທີ່ປະສົມມາແລ້ວສົ່ງໄປຕູ້ເຢັນປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ.
- ຂ້າພະເຈົ້າເອົາຊີ້ນໃສ່ໃນເສອແຂນອົບແລະສົ່ງມັນໄປທີ່ multicooker. ນ້ ຳ ມັນທາໃສ່ດ້ານລຸ່ມດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ. ຂ້ອຍປິດຝາປິດຂອງຊາກກະແລັກແລະຊາກສັດເປັນເວລາ 120 ນາທີ.
ໃນຕອນທ້າຍຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຂ້າພະເຈົ້າເອົາອອກຈາກອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບຜົນແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຕັດຊີ້ນ ໝູ ທີ່ຕົ້ມສຸກໃຫ້ງາມແລະບາງ, ເອົາໃສ່ຕູ້ເຢັນໄວ້ຊົ່ວຄາວ. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍ buckwheat, ມັນຝະລັ່ງຫຼືເຫັດ.
ສູດວິດີໂອ ສຳ ລັບຊີ້ນ ໝູ ຕົ້ມທີ່ແທ້ຈິງຢູ່ເຮືອນ
ສະນັ້ນບົດຂຽນຂອງຂ້ອຍໄດ້ມາຮອດແລ້ວ. ໃນນັ້ນ, ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ສູດ 4 ສູດທີ່ຖືກພິສູດແລ້ວ ສຳ ລັບເຮັດ ໝູ ຕົ້ມ. ແຕ່ງກິນ, ກະລຸນາຄອບຄົວຂອງທ່ານດ້ວຍອາຫານທີ່ແຊບ, ແລະພວກເຂົາຈະຂອບໃຈທ່ານດ້ວຍຄວາມຮັກຂອງພວກເຂົາ. ຂ້ອຍຍິນດີທີ່ໄດ້ຍິນຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າແລະອ່ານ ຄຳ ເຫັນຂອງເຈົ້າ.