ສູດທີ່ດີທີ່ສຸດກັບນ້ ຳ aloe ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ: ວິທີການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງຖືກຕ້ອງ
Aloe ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຂອງຫຼາຍໆຄົນວ່າເປັນຕົ້ນໄມ້, ເຊິ່ງຖືກເອີ້ນວ່າເປັນດອກໂຄມ. ມັນມີສັບພະຄຸນທາງຢາຫລາຍຢ່າງແລະອື່ນໆອີກ. ໃບທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ມັນຈະຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບນໍ້າ ໜັກ ເພີ່ມ. ແຕ່ການໃຊ້ນ້ ຳ ແລະເນື້ອເຍື່ອຂອງພືດຊະນິດນີ້ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດກັບສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດອື່ນໆເຊັ່ນ: ຂີງ, ໝາກ ແຕງແລະສະ ໝຸນ ໄພບາງຊະນິດ.
ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາແບ່ງປັນສູດທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການໃຊ້ aloe ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງວິດີໂອທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນຫົວຂໍ້ນີ້.
ສ່ວນປະກອບທາງເຄມີ
ໃຊ້ເຫຼັກ aloe ເນື່ອງຈາກສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງມັນ... ມັນປະກອບດ້ວຍແຮ່ທາດ, ວິຕາມິນແລະກົດອະມິໂນ ຈຳ ນວນຫລາຍ.
ຂໍຂອບໃຈກັບ enzymes ທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີນ້ໍາ, ການເຜົາຜະຫລານອາຫານແມ່ນເລັ່ງ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນກັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດມີຜົນກະທົບໃນການລະບາຍໃນເບົາບາງ. ນັກໂພຊະນາການແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນທຸກໆ 8 ຊົ່ວໂມງ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເຮັດຄວາມສະອາດຕົວເອງ. ເມື່ອຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຜະລິດຕະພັນສາມາດຊ່ວຍທ່ານຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້ເຖິງ 6 ກິໂລພາຍໃນ 14 ວັນ. ສ່ວນປະກອບ ບຳ ບັດແມ່ນ aloin, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການປັບປຸງການເຜົາຜານອາຫານ.
ຖ້າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍປອນ, ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນໃຊ້ aloe ປະສົມກັບອາຫານນ້ ຳ. ແຕ່ aloe ຈະບໍ່ຊ່ວຍທ່ານສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໂດຍບໍ່ມີສານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍ..
ວິທີການດື່ມແລະນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແນວໃດ?
ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ໃຊ້ນ້ ຳ aloe ທີ່ຖືກບີບຈາກໃບ. ນ້ໍາບໍລິສຸດແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບ 1 tsp. ກ່ອນທີ່ຈະຄ່ໍາແລະກ່ອນນອນ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເກັບຜະລິດຕະພັນໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນບໍ່ເກີນສາມວັນ. ຖ້າບໍ່ສາມາດກະກຽມນ້ ຳ ໄດ້ດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານສາມາດຊື້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນພ້ອມທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ.
ເລືອກແນວໃດ?
ໃບສາມາດເກັບກ່ຽວໄດ້ທຸກເວລາຂອງປີ. ພຽງແຕ່ໃບທີ່ແກ່, ເຊິ່ງມີອາຍຸຢ່າງ ໜ້ອຍ ສາມປີ, ມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາ.... ຄວາມຍາວຂອງພວກເຂົາຄວນຈະມີຢ່າງ ໜ້ອຍ 15 ຊມ, ໃບທີ່ຖືກຄັດເລືອກມີເນື້ອແລະ ໜາ. ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະມີປາຍແຫ້ງ.
ສອງອາທິດກ່ອນທີ່ຈະຕັດໃບ, ຢຸດການຫົດນໍ້າ aloe.
ກຽມຕົວແນວໃດ?
ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຕັດໃບໃກ້ກັບຮາກຂອງຕົ້ນໄມ້., ເນື່ອງຈາກປະລິມານສານອາຫານທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດສະສົມຢູ່ໃນສ່ວນລຸ່ມຂອງມັນ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາໃບດ້ວຍມືຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າເມື່ອມີການພົວພັນກັບໂລຫະ, aloe ສູນເສຍຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວບາງຢ່າງຂອງມັນ.
- ເພື່ອກະກຽມນ້ໍາ, ສອງໃບແມ່ນພຽງພໍ, ເຊິ່ງ, ຫຼັງຈາກຕັດ, ຖືກລ້າງພາຍໃຕ້ນ້ໍາທີ່ແລ່ນ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກມັນຖືກຫໍ່ດ້ວຍຜ້າພັນບາດທີ່ສະອາດແລະເອົາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນເປັນເວລາຫ້າມື້.
- ຫຼັງຈາກເວລາລອກ, ໃບຈະຖືກເອົາອອກ, ຜິວ ໜັງ ຈະຖືກຕັດອອກ, ແລະເນື້ອເຍື່ອກໍ່ຖືກຜ່ານເຄື່ອງບົດຊີ້ນ.
- ໝາກ ຂີ້ຫູດທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຖືກບີບອອກດ້ວຍຜ້າພັນບາດ.
- ນ້ ຳ ຕົ້ມສຸກແລ້ວປະໄວ້ສາມນາທີ.
ສູດຢູ່ເຮືອນ
ຊາ
ຊາ allo ແມ່ນດີສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ... ເພື່ອກະກຽມມັນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ 100 ກຣາມຕໍ່:
- ດອກໄມ້ແຫ້ງແລະໃບ chamomile;
- immortelle;
- ດອກໄມ້ Birch;
- wort ທີ່ St John ຂອງ.
ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ຕ້ອງປະສົມເຂົ້າກັນ. ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມໃສ່ບ່ວງກາເຟປະສົມ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງປະສົມ. ຊາຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມ 5 ເທື່ອຕໍ່ມື້, 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ, ຈອກ ໜຶ່ງ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນສັງເກດເຫັນຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ 4 ວັນ.
ຊາຂີງ
ໂດຍການດື່ມນ້ ຳ aloe ຂີງເປັນປະ ຈຳ ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້ປະມານ 3-5 ກິໂລໂດຍບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນ panacea ສໍາລັບນ້ໍາຫນັກເກີນ, ສະນັ້ນທ່ານຍັງຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບແລະຂໍ້ຈໍາກັດບາງຢ່າງ.
ສ່ວນປະກອບ:
- 1 tsp mint;
- ນ້ ຳ ຮ້ອນ 5 ລິດ;
- ຂີງ;
- 1 ໃບ aloe;
- ນໍ້າເຜິ້ງ 1 tsp;
- 1 tsp chamomile
ປະສົມສ່ວນປະກອບຕ່າງໆ, ຖອກນ້ ຳ ຮ້ອນແລະປະໄວ້ບ່ອນທີ່ເຢັນ 24 ຊົ່ວໂມງ. ເມື່ອຍຊາຜົນໄດ້ຮັບ.
ເຄື່ອງດື່ມຄວນດື່ມໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງ ໜຶ່ງ ເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນເຂົ້ານອນ, 150 ມລ.
Smoothie ກັບແຕງ
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລຽບທ່ານຈະຕ້ອງການ:
- 2 tbsp. aloe ຫນຽວ;
- ນ້ ຳ 100 ml;
- ໝາກ ນັດ 100 ກຼາມ;
- ໝາກ ແຕງ 1 ໜ່ວຍ.
ສ່ວນປະກອບແມ່ນຢູ່ໃນເຄື່ອງປັ່ນ. ການປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບຕ້ອງໄດ້ຮັບການເມົາເຫຼົ້າທັນທີ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມ cocktail ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້, ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ.
Smoothie ກັບ aloe ແລະ ໝາກ ແຕງເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.
ການຫົດນໍ້າ
ໃນນ້ ຳ ຈອກ ໜຶ່ງ ຈອກ, ເພີ່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟແລະສົ້ມແອບເປີ້ນ cider, ນ້ ຳ aloe 2 ບ່ວງກາເຟ, ແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 4 ບ່ວງກາເຟ. ຄວນດື່ມໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນອາຫານເຊົ້າ..
Contraindications
ມີຈໍານວນຂອງ contraindications ກັບການນໍາໃຊ້ນ້ໍາ aloe ແມ່ນ:
ເລືອດອອກ;
- ພະຍາດເບົາຫວານ;
- ການຖືພາ;
- hemorrhoids (ວິທີການຮັກສາ hemorrhoids ດ້ວຍ aloe?);
- ການອັກເສບຂອງພົກຍ່ຽວແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
ປຶກສາແພດກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ ກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການໃຊ້ຢາ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບທຸກໆຄົນ.
ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຂອງ ລຳ ໄສ້ແລະ ລຳ ໄສ້ຍ່ອຍອາຫານພ້ອມທັງຜູ້ທີ່ມັກເກີດອາການແພ້ຍ້ອນເນື້ອໃນຂອງນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະກົດອາເຊນຕາຫລາຍ (ອ່ານກ່ຽວກັບຄວາມແປກຂອງການໃຊ້ aloe ໃນພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານຢູ່ທີ່ນີ້). ແມ່ຍິງຖືພາແລະລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມຄວນຫລີກລ້ຽງການກິນຂີງກ່ອນການເກີດລູກ (ການສິ້ນສຸດຂອງການດູດນົມ).
ສະຫຼຸບ
ອາຍຸຮ້ອຍປີແມ່ນບໍ່ມີຄວາມລະມັດລະວັງໃນການເບິ່ງແຍງຂອງມັນ, ສະນັ້ນມັນສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ໃນປ່ອງຢ້ຽມຫຼາຍບ່ອນ. ຜະລິດຈາກມັນ ນ້ໍາ aloe ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກລາຄາຖືກ... ຍ້ອນສິ່ງນີ້, ມັນມັກຈະຖືກເລືອກໂດຍຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ.