ເປັນຫຍັງ persimmon ຈຶ່ງມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ
Persimmon ບໍ່ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນບັນຊີຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດແລະນີ້ແມ່ນບໍ່ມີຄຸນຄ່າ, ເພາະວ່າມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ໃນລະດູ ໜາວ, ເມື່ອຂາຍຢູ່ຕາມຮ້ານຕ່າງໆ, ມັນສາມາດເຕີມເຕັມຮ່າງກາຍດ້ວຍສານທີ່ມີປະໂຫຍດ. ພິຈາລະນາວ່າ persimmon ມີປະໂຫຍດແນວໃດຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ຜູ້ທີ່ສາມາດກິນມັນແລະສິ່ງທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ມີເນື້ອນີ້ມີ.
Persimmon ມີຈໍານວນຫລາຍຂອງອາຊິດ, ວິຕາມິນ, ເສັ້ນໃຍອາຫານແລະອົງປະກອບທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການ. ນັກໂພຊະນາການແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ທີ່ພະຍາຍາມສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຫຼືຮັກສາຮ່າງກາຍເພື່ອກິນອາຫານທີ່ຍ່ອຍງ່າຍ.
- ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ magnesium, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງ urolithiasis. ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເລື້ອຍໆຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ສານພິດ, ທາດແຫຼວທີ່ລະລາຍເກີນແລະໂຊດຽມອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
- ເນື້ອເຍື່ອຫມາກໄມ້ແມ່ນອີ່ມຕົວດ້ວຍ provitamin "A" ແລະ beta-carotene. ຂໍຂອບໃຈກັບສານເຫຼົ່ານີ້, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາມະເລັງຫຼຸດລົງ.
- persimmon ສົດ, ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປົກກະຕິ, ມີຜົນຕໍ່ ກຳ ລັງແລະ ກຳ ລັງລົມ.
- ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນທາດເຫຼັກແລະອາຊິດໂຟລິກສູງ, ໝາກ ໄມ້ມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບແມ່ຍິງໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ແລະ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກເລືອດຈາງຫລືໂລກເລືອດຈາງ.
- Persimmon ຖືວ່າເປັນຜະລິດຕະພັນອາຫານເພາະມັນຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ຂໍຂອບໃຈກັບ pectin ທີ່ມັນບັນຈຸ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຕ້ານການຍ່ອຍອາຫານ.
- ມັນບັນຈຸມີວິຕາມິນ "P" ຫຼາຍແລະໂປຕາຊຽມ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ການເຮັດວຽກເຕັມທີ່ຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ. ການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ ເສີມສ້າງຄວາມແຂງແຮງຂອງເສັ້ນເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ.
- ຫມາກໄມ້ດັ່ງກ່າວຍັງມີກົດ ascorbic, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງຫນ້າທີ່ປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ມັນຍິ່ງຕ້ານກັບການກະ ທຳ ຂອງແບັກທີເຣຍແລະໄວຣັດ.
- ແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ persimmons ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດ thyroid. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກເນື້ອໃນທາດໄອໂອດິນສູງໃນຫມາກໄມ້ຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສຸກ.
Persimmon ໄດ້ພົບເຫັນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກໃນພາກສະຫນາມຂອງ cosmetology ແລະຢາພື້ນເມືອງ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ນ້ໍາສໍາລັບການຟຸມເຟືອຍກັບໂຣກຕ່ອມທອນຊີນ. ເນື້ອເຍື່ອຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອສ້າງ ໜ້າ ກາກ, ຄຣີມແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນແລະຊຸ່ມຊື່ນ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງ persimmon ສຳ ລັບແມ່ຍິງ
ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຊື້ persimmons ເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການດ້ານກະເພາະອາຫານຂອງພວກເຂົາ. ແຕ່ເພີດເພີນກັບລົດຊາດ, ພວກເຂົາບໍ່ມີຄວາມຄິດທີ່ວ່າພວກເຂົາ ກຳ ລັງຖືເອົາແຫຼ່ງວິຕາມິນແລະໄມໂຄຣຊ້ຽມທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບຢູ່ໃນມືຂອງພວກເຂົາ.
- ອາຫານການກິນ... ການບໍລິໂພກສານ persimmons ເປັນປະ ຈຳ ຈະຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບ ນຳ ້ ໜັກ ເກີນ. ຄວາມລັບແມ່ນວ່າຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດນີ້ມີປະລິມານແຄລໍຣີ່ຕໍ່າ. ຫມາກມີເນື້ອຕອບສະຫນອງຄວາມອຶດຫິວ. ຖ້າທ່ານແນະ ນຳ ການຍົວະເຍື້ອນຫຼາຍໆຢ່າງເຂົ້າໃນຄາບອາຫານປະ ຈຳ ວັນແທນທີ່ຈະເປັນອາຫານຕອນແລງ, ໃຫ້ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເຖິງ 3 ກິໂລຕໍ່ເດືອນ.
- ການຖືພາ... Persimmon ແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ພະຍາດເລືອດຈາງ. ທາດໄອໂອດິນທີ່ມີຢູ່ໃນອົງປະກອບດັ່ງກ່າວໄດ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສ້າງລະບົບປະສາດແລະກ້າມເນື້ອໃນລະບົບປົກກະຕິຂອງເດັກ. ແມກນີຊຽມຮັກສາແຂ້ວຂອງແມ່ທີ່ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະທາດໂພແທດຊຽມເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຢາຖ່າຍ ທຳ ມະຊາດແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດອາການຄັນ.
- ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ... ພະຍາຍາມຊອກຫາຜູ້ຍິງທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນກ່ຽວກັບຄວາມງາມ. ໃນສານຫນູຂອງຍິງ ໜຸ່ມ ຄົນໃດກໍ່ມີການເລື່ອກສານຂອງຜົງ, ລິບສະຕິກ, ຄີມແລະໂລຊັ່ນ. Persimmon ເຮັດຫນ້າກາກທີ່ດີເລີດ. ວິທີແກ້ໄຂໃນເຮືອນນີ້ຊ່ວຍ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມດ້ວຍວິຕາມິນຊີແລະໃຫ້ແສງສະຫວ່າງສົດໃສ, ໃນຂະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜ້າ ສົດຊື່ນ.
ຫມາກມີເນື້ອທີ່ມະຫັດສະຈັນນີ້ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ຍິງ. ເພາະສະນັ້ນ, ບັນດາແມ່ຍິງ ໜຸ່ມ ທີ່ຮັກແພງ, ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ໃນອາຫານຂອງທ່ານ, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານເຮັດທັນທີ.
ວິຕາມິນໃນ persimmon
ໃນຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍ, ດ້ວຍການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາກາດເຢັນ, ມັນເປັນປະເພນີທີ່ຈະ ກຳ ຈັດການຂາດແຄນວິຕາມິນດ້ວຍຜະລິດຕະພັນວິຕາມິນທີ່ຂາຍໄດ້ໃນລະດູ ໜາວ ເທົ່ານັ້ນ. ໃນບັນດາພວກມັນແມ່ນ persimmon. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ຂ້ອຍຈະໃຫ້ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈສອງສາມຢ່າງກ່ຽວກັບ ໝາກ ໄມ້, ແລະຈາກນັ້ນຂ້ອຍຈະລົງລາຍຊື່ວິຕາມິນ, ໃນນັ້ນມີຫລາຍໆຊະນິດຢູ່ໃນນັ້ນ.
ຈີນຖືວ່າເປັນບ່ອນ ກຳ ເນີດຂອງການຂົ່ມເຫັງ. ຊາວເມືອງແຫ່ງອານາຈັກ Celestial ໄດ້ປິ່ນປົວຮ່າງກາຍດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ ໝາກ ໄມ້ປ່າໃນເວລາຫຼາຍປີ. ໃນທົ່ວໂລກມີປະມານ 500 ຊະນິດ. 30% ຂອງ persimmon ແມ່ນນ້ ຳ ຕານ. ເຖິງວ່າຈະມີຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ສາມາດກິນມັນໄດ້. ໃນທຸກໆກໍລະນີອື່ນໆ, ການ ນຳ ໃຊ້ມີຜົນຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
- ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ "B"... ພວກເຂົາປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ, ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເຮັດວຽກຂອງຈຸລັງແລະການສັງເຄາະຮໍໂມນ, ປົກປ້ອງເຍື່ອເມືອກຈາກການຕິດເຊື້ອ, ສ້າງຄວາມສະດວກໃນການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນໃນຕັບ.
- ວິຕາມິນ C ". ມັນໃຊ້ເວລາສ່ວນຫນຶ່ງໃນທາດແປ້ງຂອງທາດແປ້ງ, ເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ, ມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ການປະຕິບັດທາງຈິດແລະສະພາບຈິດ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງເງິນຝາກຂອງຄໍເລດເຕີລໍຢູ່ໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ.
- ວິຕາມິນ P. ຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຜະລິດມັນ. ວິຕາມິນເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຝອຍແຂງແຮງແລະຍືດເຍື້ອ, ເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຊ້າ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ, ກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆ, ເລັ່ງການເກີດຂອງພູມແພ້ແລະປົກປ້ອງຈຸລັງຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ.
- Provitamin "A". ວິຕາມິນທີ່ລະລາຍໄຂມັນນີ້ຊ່ວຍປັບປຸງວິໄສທັດ, ເລັ່ງການສືບພັນຂອງເຊນ, ເພີ່ມກິດຈະ ກຳ phagocytic ຂອງ leukocytes, ປ້ອງກັນຮ່າງກາຍຈາກໄຂ້ຫວັດແລະເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານແຂງແຮງ. ມັນຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາປົກກະຕິຂອງລູກໃນທ້ອງແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສັງເຄາະຮໍໂມນປະເພດສະເຕີຣອຍ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກວິຕາມິນ, persimmon ຍັງມີແຮ່ທາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນທາດໄອໂອດິນ, ໂພແທດຊຽມແລະ cobalt, sodium, nickel ແລະທາດເຫຼັກ, ທາດການຊຽມ, ທອງແດງ, phosphorus ແລະອື່ນໆ. ໃນຖານະເປັນສໍາລັບທາດແປ້ງ, ພວກມັນແມ່ນຕົວແທນໂດຍ fructose ແລະ glucose. ສ່ວນຫຼາຍຂອງສານເຫຼົ່ານີ້ບັນຈຸຢູ່ໃນນ້ ຳ ໝາກ ມີ້, ເຊິ່ງແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນການເປັນພະຍາດຂອງຜົ້ງປາກແລະ ລຳ ຄໍ.
Persimmon ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ທຸກໆຄົນໃນໂລກນີ້ຕ້ອງການມີຮ່າງກາຍທີ່ອ່ອນແລະສວຍງາມ. ບໍ່ມີໃຜເວົ້າວ່າການ ກຳ ຈັດປອນພິເສດເຫລົ່ານັ້ນແມ່ນວຽກທີ່ງ່າຍດາຍ. ແຕ່ດ້ວຍອາຫານການກິນແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ, ທ່ານສາມາດປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ.
ຫມາກມີເນື້ອແມ່ນບັນຈຸ glucose. ຖ້າມັນແຫ້ງ, ມັນຈະຖືກປົກຄຸມດ້ວຍເປືອກອ້ອຍ. ແຕ່ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ຕໍ່າ, persimmon ໄດ້ພົບເຫັນ ຄຳ ຮ້ອງສະ ໝັກ ເປັນຜະລິດຕະພັນອາຫານ.
ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈເພີ່ມ persimmons ເຂົ້າໃນຄາບອາຫານຂອງທ່ານ, ຂັ້ນຕອນ ທຳ ອິດແມ່ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ນັກໂພຊະນາການແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ໝາກ ໄມ້ສຸກ, ເຊິ່ງມີລັກສະນະລົດຊາດຫວານແລະເຕັມໄປດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.
ມີຫລາຍທາງເລືອກໃນການຮັບປະທານອາຫານ. ບາງສ່ວນຂອງພວກເຂົາແມ່ນສຸມໃສ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນໃຫ້ອາຫານໃນໄລຍະຍາວໂດຍໃຊ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປຶກສາກັບນັກໂພຊະນາການກ່ອນອາຫານການກິນເພື່ອ ກຳ ຈັດຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
ວິທີການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເບີ 1
- ວິທີ ທຳ ອິດໃນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນການກິນ ໜຶ່ງ persimmon ເປັນເວລາ 5 ມື້. ກິນອາຫານຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງກິໂລຕໍ່ມື້. ແບ່ງຈໍານວນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດນີ້ໂດຍຫ້າອາຫານ.
- ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບ, ເສີມອາຫານດ້ວຍການດື່ມຫຼາຍ. ດື່ມນໍ້າປະມານສອງລິດຕໍ່ມື້. ຊາສະຫມຸນໄພຫຼືນ້ໍາແຮ່ທາດໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສຈະເຮັດໄດ້.
ວິທີການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເລກ 2
- ຕົວແປທີ່ສອງແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໂຍນຫຼາຍ, ເພາະວ່າມັນປະກອບມີສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍ. ເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງທ່ານດ້ວຍສອງ persimmons ແລະຈອກຊາທີ່ບໍ່ມີສີສົ້ມ. ສຳ ລັບອາຫານທ່ຽງຈະມີສະຫຼັດຜັກຕາມລະດູທີ່ມີນ້ ຳ ໝາກ ນາວ.
- ສຳ ລັບຄາບອາຫານຄໍ່າຕອນແລງ, ເຕົາຜັກທີ່ມີເຂົ້າຈີ່ ດຳ ແມ່ນ ເໝາະ ສົມ. ຖ້າວ່ານີ້ບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຕອບສະ ໜອງ ຄວາມອຶດຫີວ, ຄວນກິນ ໝາກ ໄມ້ອີກ ໜ່ວຍ ກ່ອນນອນ. ນີ້ຈະບໍ່ມີຜົນຕໍ່ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງໃດທາງ ໜຶ່ງ.
ຕົວເລືອກອາຫານໃດທີ່ໃຫ້ຄວາມມັກ, ຕັດສິນໃຈໃຫ້ຕົວເອງ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ດ້ວຍ persimmon ຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສຸກຫຼາຍແລະຈະບໍ່ເປັນພາລະ ໜັກ.
ໄພອັນຕະລາຍ Persimmon
Persimmon ມີກິ່ນຫອມສະເພາະແລະມີລົດຊາດທີ່ດີເລີດ. ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດ, ມັນບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້, ແລະຂ້ອຍຄິດວ່າເຈົ້າເຊື່ອ ໝັ້ນ ໃນເລື່ອງນີ້. ໃນປັດຈຸບັນໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາຄວາມເສຍຫາຍ, ຫຼືແທນທີ່ຈະ, contraindications.
- ຫມາກມີເນື້ອບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດໃນມໍ່ໆນີ້. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດການໃຊ້ກັບພະຍາດກະເພາະ ລຳ ໄສ້. ໝາກ ໄມ້ດິບບັນຈຸສານຝິນ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການອຸດຕັນໃນ ລຳ ໄສ້ສ້ວຍແຫຼມ.
- ຫມາກມີເນື້ອທີ່ປະເສີດນີ້ປະກອບດ້ວຍເຄື່ອງສະແກນຕ່າງໆ. ນັບຕັ້ງແຕ່ພວກມັນລົບກວນການເຜົາຜານ metabolism, ມັນຈະດີກວ່າ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກອ້ວນທີ່ຈະຍົກເວັ້ນການເປັນໂຣກ persimmons ຈາກອາຫານຂອງພວກເຂົາ.
- Persimmon ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 3 ປີ. ໃນການພົວພັນກັບອາຊິດກະເພາະອາຫານ, ສານຝາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍກໍ່ໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທີ່ເຮັດໃຫ້ມີສ່ວນປະສົມທີ່ ໜຽວ ແລະ ໜຽວ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ກ້ອນກ້ອນໃຫຍ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ຊຶ່ງ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ການໃຫ້ກັບເດັກນ້ອຍແມ່ນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດພາຍຫຼັງ 10 ປີ.
- ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ກິນຫມາກມີເນື້ອ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມມັນ, ແຕ່ທ່ານກໍ່ບໍ່ຄວນສວຍໃຊ້ມັນ ນຳ ອີກ. ຖ້າບາງຄັ້ງທ່ານຍອມໃຫ້ຕົວເອງເລັກໆນ້ອຍໆ, ບໍ່ມີຫຍັງຮ້າຍແຮງເກີດຂື້ນ.
ສະຫຼຸບໂດຍລວມ, ຂ້ອຍຈະເວົ້າວ່າຄົນທີ່ບໍ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ ໝາກ ມີ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢ້ານ. ໃນກໍລະນີທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດມັນ.
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະ persimmon ...
ໃນບົດຂຽນ, ພວກເຮົາໄດ້ຮູ້ຈັກກັບ ໝາກ ມີເນື້ອທີ່ມະຫັດສະຈັນເຊິ່ງເປັນການປະສົມປະສານທີ່ດີເລີດຂອງລົດຊາດ, ກິ່ນຫອມແລະຄຸນປະໂຫຍດ. ສ່ວນສຸດທ້າຍຂອງເລື່ອງຈະບໍ່ມີຄວາມ ໜ້າ ສົນໃຈຫຍັງເລີຍ. ໃນມັນພວກເຮົາຈະຄິດອອກວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກິນອາຫານ persimmon ພາຍໃຕ້ສະຖານະການໃດ ໜຶ່ງ.
- ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ... ແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ເອົາຢາ persimmon ໃຫ້ເດັກນ້ອຍພາຍຫຼັງ 10 ປີ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເດັກຈະຕ້ອງລໍຖ້າດົນນານ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນ ໝາກ ມີເນື້ອບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາແພ້. ສຳ ລັບການບໍລິໂພກທີ່ປອດໄພ, ຢ່າປະສົມກັບ ໝາກ ມີ້ກັບນ້ ຳ ຫລືນົມ.
- ຖືພາ... ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຫມາກມີເນື້ອແມ່ນປ່ຽນແທນໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ອັດຕາປະຈໍາວັນບໍ່ເກີນ 100 ກຼາມ. ຖ້າຢູ່ໃນຖານະທີ່ຮ່າງກາຍປະຕິເສດຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດມັນແລະແນະນໍາມັນກັບຄືນສູ່ອາຫານຫຼັງຈາກທີ່ toxicosis ອອກໄປ.
- ການດູດນົມ... ໃນລະຫວ່າງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນໍ້ານົມ, ການຍັບຍັ້ງການອະນຸຍາດແມ່ນບໍ່ຖືກປະຖິ້ມໃຫ້ ໝົດ ເລີຍ. ເມື່ອເດັກອາຍຸໄດ້ 4 ເດືອນ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປໃນຄາບອາຫານໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ. ກິນຕອນເຊົ້າເທົ່ານັ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະສັງເກດເບິ່ງເດັກຕະຫຼອດມື້.
- ກັບໂລກເບົາຫວານ mellitus... ໃນກໍລະນີທີ່ເຈັບເປັນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນ, ແຕ່ວ່າໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ເທົ່ານັ້ນ. ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກໂດຍການເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານຕ່າງໆ, ລວມທັງສະຫຼັດແລະອາຫານຫວ່າງ.
- ເຕີບໃຫຍ່ຈາກແກ່ນ... Persimmon, ຄ້າຍຄື ໝາກ ພິລາ, ຈະງອກງ່າຍ. ແລະຍ້ອນວ່າມັນມີກະດູກແຂງແຮງ, ຕັດຫອຍຫລັງຈາກງອກອອກມາ. ຫຼັງຈາກ 6 ປີ, ໄດ້ຮັບຕົ້ນໄມ້ຈາກກະດູກນ້ອຍໆທີ່ຈະເກີດ ໝາກ, ໃຫ້ການດູແລທີ່ ເໝາະ ສົມ.
- ມີໂລກກະເພາະ... ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະປະຖິ້ມ persimmons. ຢາສະເຕີຣອຍທີ່ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ ໝາກ ມີເນື້ອເຮັດໃຫ້ເກີດການ ໄໝ້ ແລະປວດ. ມີໂລກກະເພາະອາຫານຢ່າງຮຸນແຮງ, ຫມາກມີເນື້ອແມ່ນບໍ່ສາມາດກິນໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ.
- ມີໂຣກກະເພາະ... ດ້ວຍພະຍາດນີ້, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ persimmon ໃນຄາບອາຫານດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າເນື້ອເຍື່ອມີຄວາມ ໜຽວ ແລະເຮັດໃຫ້ ລຳ ໄສ້ຍາກ. ຖ້າຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຊີມລົດຊາດຊິ້ນໃດກໍ່ຍິ່ງດີ, ເຮັດມັນໃນລະຫວ່າງການປົດປ່ອຍ. ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງ, persimmon ແມ່ນຖືກຫ້າມ.
ໃນບົດບັນທຶກນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຈົບເລື່ອງ, ໃນໄລຍະທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບ persimmon. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າມັນຈະມີປະໂຫຍດໃນຊີວິດຂອງທ່ານແລະຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫລີກລ້ຽງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼືຫຼາກຫຼາຍອາຫານຂອງທ່ານ.