ວິທີເຮັດແປ້ງເຂົ້າ ໜົມ ປັງ - ສູດ 9 ຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ

ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ຕັດສິນໃຈຮຽນຮູ້ວິທີການເຮັດແປ້ງເຂົ້າ ໜົມ ປັງຢູ່ເຮືອນແມ່ນປະເຊີນກັບບັນຫາໃນການເລືອກສ່ວນປະກອບ, ເພາະວ່າອາຫານແຊບຖືກກະກຽມດ້ວຍນົມ, kefir ຫຼືນໍ້າ. ຜູ້ປຸງອາຫານບາງຄົນມັກແປ້ງສາລີ, ຄົນອື່ນໃຊ້ແປ້ງ buckwheat ຫຼືແປ້ງສາລີ.

ໃນມື້ເກົ່າໃນປະເທດຣັດເຊຍ, pancakes ໄດ້ຖືກກະກຽມສໍາລັບ Maslenitsa. ການປິ່ນປົວດ້ວຍທອງ ຄຳ ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຈິງໃຈແລະຮອບດ້ານໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນສັນຍາລັກຂອງການຈາກໄປຂອງລະດູ ໜາວ ທີ່ຫິວໂຫຍ. ຂໍຂອບໃຈກັບແປ້ງ buckwheat ແລະຄີມສົ້ມ, pancakes ຫນາໄດ້ຮັບ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບການຮັບໃຊ້ເປັນຫຼັກສູດຕົ້ນຕໍ. ໂຄງສ້າງທີ່ມີແສງສະຫວ່າງແລະມີຮູຢູ່ໃນຮູແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມກັນໃນທຸກມື້ນີ້, ແລະມັກເຮັດພາເຂົ້າ ໜົມ ປັງເປັນອາຫານປະເພດ.

ມັນຍາກທີ່ຈະບອກວ່າສູດປຸງແຕ່ງແປ້ງປັນ ໜ້າ ກອງແມ່ນຖືກຕ້ອງ. Pancakes ປຸງແຕ່ງໃສ່ kefir ແມ່ນອ່ອນແລະບາງ, ແລະແປ້ງສາລີເພີ່ມສີສັນພິເສດແລະລົດຊາດໃຫ້ກັບອາຫານ. ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງສູດທີ່ເລືອກ, ຜົນໄດ້ຮັບຈະບໍ່ຜິດຫວັງ.

ນີ້ແມ່ນສູດອາຫານທີ່ເຮັດດ້ວຍແປ້ງປັນ ໜ້າ ກອງທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ. ຕົວເລືອກທີ່ທ່ານມັກ, ບວກກັບຜະລິດຕະພັນສົດ, ຈະຊ່ວຍກະລຸນາຄອບຄົວດ້ວຍອາຫານໂປດທີ່ດີເລີດ.

ຂ້ອຍຈະເອົາໃຈໃສ່ພຽງເລັກນ້ອຍຕໍ່ຄວາມລັບຂອງເນື້ອໃນປຸງແຕ່ງອາຫານແລະແຄລໍລີ່. ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບທີ່ຄົນຈໍານວນຫຼາຍກິນ pancakes ທີ່ມີຄີມສົ້ມ, ນົມຂີງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫຼືນໍ້າເຜິ້ງ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ອາຫານເຮັດ ໜ້າ ທີ່ກະເພາະອາຫານແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີແຄລໍຣີ່. ຖ້າທ່ານຮັກສາສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ໃຫ້ໃຊ້ອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕໍ່າ.

Dough ປັນຫນ້າກອງແບບຄລາສສິກກັບນົມ

ມີຫຼາຍວິທີໃນການກະກຽມ pancakes, ແຕ່ທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນສູດນົມແບບຄລາສສິກ. ນັບຕັ້ງແຕ່ Maslenitsa ແມ່ນພຽງແຕ່ປະມານແຈ, ຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເອົາໃຈໃສ່ກັບສູດອາຫານແບບຄລາສສິກ.

• ນົມ 700 ml
• ແປ້ງ 100 g
• ໄກ່ໄຂ່ 3 ເມັດ
• ມັນເບີ 30 g
• ນ້ ຳ ມັນພືດ 30 ມລ
• ເກືອ½ tsp.
• ້ໍາຕານ 1 tsp

ປະລິມານແຄລໍລີ່: 180 kcal

ທາດໂປຼຕີນ: 4.8 g

ໄຂມັນ: 7.1 g

ທາດແປ້ງ: 22 ກ

• Whisk ໄຂ່ເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະເລິກແລະໃຊ້ whisk ເພື່ອກາຍເປັນມະຫາຊົນທີ່ເປັນເອກະພາບ. ລວມໄຂ່ທີ່ຖືກທຸບຕີດ້ວຍນົມເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ແລະປັ່ນ.

• ຄ່ອຍໆເພີ່ມແປ້ງເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບ, ເພີ່ມ ghee ແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນ batter ທີ່ຄ້າຍຄືກັບ kefir ທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນໃນຄວາມສອດຄ່ອງ.

• Bake pancakes ໃນ skillet buttered ໄດ້. ເກັບເອົາສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງກະເປົາແລະຖອກໃສ່ເກຍ. ຖືແຊ່ໂດຍຈັບ, ແຜ່ຂະຫຍາຍແປ້ງເຂົ້າໃນວົງມົນ.

• ຈືນປັນ ໜ້າ ກອງແຕ່ລະດ້ານທັງສອງດ້ານ. ເອົາເຂົ້າ ໜົມ ປັງ ສຳ ເລັດຮູບລົງໃສ່ຈານ, ໂດຍກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ຈະພັບມັນໃສ່ກັບຊອງ.

---

ເທົ່າທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້, ເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ຂອງແປ້ງທີ່ປຸງແຕ່ງໃນນົມແມ່ນ 180 kcal ຕໍ່ 100 ກຼາມ. ຕົວຊີ້ວັດແມ່ນເຄື່ອນໄຫວ, ເນື່ອງຈາກປະລິມານແຄລໍລີ່ໃນຜະລິດຕະພັນ ສຳ ເລັດຮູບໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກເນື້ອໃນໄຂມັນຂອງນົມ, ຈຳ ນວນນ້ ຳ ຕານແລະມັນເບີ.

ແປ້ງ Pancake ໃສ່ນ້ ຳ

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ pancakes, ແຕ່ນົມບໍ່ຢູ່ໃນມື, ຢ່າທໍ້ຖອຍໃຈ. ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແຊບແມ່ນເຮັດງ່າຍດ້ວຍນ້ ຳ ການຮັກສາດັ່ງກ່າວຈະເຮັດໃຫ້ອາຫານສົດຊື່ນຂຶ້ນເມື່ອຮັບປະທານກັບນົມສົ້ມຫຼືນົມສົ້ມທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ນ້ ຳ - 600 ມລ.
• ທາດແປ້ງ - 300 ກໍາ.
• ໄຂ່ - 3 ຊິ້ນ.
• ໂຊດາ - 0,1 tsp.
• ນ້ ຳ ຕານ - 2 tbsp. ບ່ວງ.
• ເກືອ - 0.5 tsp.
• ອາຊິດ Citric - 0.5 tsp.
• ນ້ໍາມັນມະກອກ - 1 tbsp ບ່ວງ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງ:

1. ແຍກໄຂ່ເຂົ້າໄປໃນຊາມທີ່ເລິກ, ຕີກັບເຄື່ອງປະສົມ, ຕື່ມນ້ ຳ ເຄິ່ງລິດແລະຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ. ລະລາຍ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຂອງອາຊິດ citric ໃນນ້ ຳ ທີ່ເຫຼືອ.
2. ປະສົມແປ້ງກັບເນດແລະເກືອໃສ່ຖັງແຍກຕ່າງຫາກ. ຕື່ມໄຂ່ທີ່ຖືກທຸບຕີເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະສົມແປ້ງທີ່ເປັນຜົນ, ປົນກັບເຄື່ອງປະສົມແລະອອກຈາກແປ້ງປະໄວ້ປະມານ 1/3 ຊົ່ວໂມງ. ຈາກນັ້ນຕື່ມອາຊິດ citric ທີ່ລະລາຍໃນນ້ ຳ ແລະປະສົມເຂົ້າກັນ.
3. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງປູທັງສອງຂ້າງໃນເຕົາອົບທີ່ກຽມໄວ້ກ່ອນດ້ວຍນ້ ຳ ມັນຜັກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຫຼົ່ານີ້ປະສົມກັບການຕື່ມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ຮຸ່ນຂອງ pancakes ເທິງນ້ໍາແມ່ນມີແຄລໍລີ່ຫນ້ອຍເນື່ອງຈາກການຂາດນົມແລະມັນເບີ. ໂດຍສະເລ່ຍ, ມີ 135 kcal ຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນ. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົວເລກ.

ແປ້ງ Pancake ກັບ kefir

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ pancakes ທີ່ມີອາກາດ, ອ່ອນແລະມີລົດຊາດທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ, ໃຊ້ kefir ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ອາຫານໂປດຖືກກະກຽມຈາກ ຈຳ ນວນຜະລິດຕະພັນ ໜ້ອຍ ສຸດແລະບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍ.

ສ່ວນປະກອບ:

• Kefir - 3 ແກ້ວ.
• ທາດແປ້ງ - 2 ຈອກ.
• ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ.
• ນ້ ຳ ຕານ - 1 tbsp. ບ່ວງ.
• ເກືອ - 0.5 tsp.

ການກະກຽມ:

1. ແຍກໄຂ່, ຟອກຂາວຈາກເສັ້ນດ່າງ. ຖອກເສັ້ນດ້າຍທີ່ມີນ້ ຳ ຕານ, ປະສົມກັບ kefir ສອງແກ້ວແລະປັ່ນຈົນກ້ຽງ. ຕື່ມແປ້ງຄ່ອຍໆ.
2. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນຂາວພ້ອມດ້ວຍການຕື່ມເກືອຈົນກ່ວາຈະໄດ້ຮັບສານມະຫາສານ fluffy. ງາມ kefir ທີ່ຍັງເຫຼືອເຂົ້າໄປໃນ dough ພ້ອມກັບໄຂ່ຂາວທີ່ມີສີຂາວ. stir.
3. ອົບເຂົ້າຈີ່ປາແດກໃນຊອຍທີ່ມີສີມືໃນຊຸບທີ່ມີຄວາມຮ້ອນ. ຈືນໃສ່ແຕ່ລະດ້ານຈົນກ່ວາທອງສີນ້ ຳ ຕານ.

ເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ຂອງ kefir pancakes ແມ່ນສະເລ່ຍ 175 kcal ຕໍ່ 100 ກຼາມ. ຕົວຊີ້ວັດແມ່ນຕໍ່າກ່ວາເລັກນ້ອຍເມື່ອທຽບໃສ່ກັບການທົດສອບນົມ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມແຕກຕ່າງຂອງພະລັງງານລະຫວ່າງສ່ວນປະກອບຂອງແຫຼວຕົ້ນຕໍ.

ວິທີການເຮັດແປ້ງແປ້ງເຂົ້າ ໜົມ ປັງ

dough ລາແມ່ນດີທີ່ສຸດສໍາລັບການເຮັດ pancakes ທີ່ດີທີ່ສຸດ. ການເຮັດອາຫານແຊບຈາກເຂົ້າ ໜົມ ດັ່ງກ່າວແມ່ນງ່າຍດາຍ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການ ກຳ ນົດປະລິມານ ສຳ ລັບແພນເຄັກ 1 ຢ່າງ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນອາຫານເຊົ້າທີ່ດີເລີດ.

ສ່ວນປະກອບ:

• Kefir - 700 ມລ.
• ແປ້ງສາລີ - 1.5 ຖ້ວຍ.
• ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ.
• ນ້ ຳ ຕານ - 3 tbsp. ບ່ວງ.
• ນ້ ຳ ມັນພືດ - 4 tbsp. ບ່ວງ.
• ເຊື້ອລາແຫ້ງ - 11 ກຼາມ.
• Vanillin, ເກືອ.

ການກະກຽມ:

1. ເອົາ kefir ລົງໃນຊາມ, ຕື່ມ ໝາກ ເດືອຍ vanillin, ບ່ວງກາເຟແຫ້ງ, ບ່ວງເກືອແລະນໍ້າຕານ. ປະສົມທຸກຢ່າງ.
2. ຕີໄຂ່ເຂົ້າໄປໃນການປະສົມຜົນ, ເພີ່ມແປ້ງແລະປອກແປ້ງ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນມະຫາຊົນ homogeneous ທີ່ຄ້າຍຄືກັບຄີມສົ້ມຫນາໃນຄວາມສອດຄ່ອງ.
3. ຫໍ່ພາຊະນະບັນຈຸດ້ວຍຮູບເງົາທີ່ຕິດ ແໜ້ນ ແລະວາງໄວ້ໃນເຕົາອົບທີ່ຖືກ preheated ເຖິງ 40 ອົງສາ, ປິດ. ຮັກສາ dough ໃຫ້ອົບອຸ່ນປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ມັນຈະເພີ່ມຂື້ນໃນປະລິມານ.
4. ຫຼັງຈາກເວລາໄດ້ຜ່ານໄປແລ້ວ, ຈູດແປ້ງເຊື້ອລາແລະປັ່ນກັບກະດຸມ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ມວນສານຈະຕົກລົງເລັກນ້ອຍແລະກາຍເປັນທາດແຫຼວ.
5. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຂະຫນົມປັງຈາກທັງສອງດ້ານໃນຊອຍທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີນ້ ຳ ມັນທີ່ຫລອມໂລຫະ. ເຮັດໃຫ້ແຊ່ແຊ່ກ່ອນທີ່ຈະອົບເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ ທຳ ອິດ.

ລະດັບແຄລໍລີ່ຂອງ pancakes ລາແມ່ນຢູ່ພາຍໃນສອງຮ້ອຍກິໂລກາລໍຣີ, ສະ ໜອງ ໃຫ້ຜະລິດຕະພັນຖືກບໍລິໂພກໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ.

ຖ້າຮັບປະທານກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫຼືນົມຂົ້ນ, ຕົວຊີ້ວັດຈະເພີ່ມຂື້ນທົບສອງເທົ່າ.

ວິທີເຮັດແປ້ງປັນ ໜ້າ ກອງ ໜາ ແລະບາງ

ແປ້ງບາງໆ

ການແຕ່ງກິນ pancakes ບາງໆບໍ່ແມ່ນວຽກທີ່ງ່າຍ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ໂດຍບໍ່ຮູ້ຄວາມລັບຂອງອາຫານ. ຂ້ອຍຈະແບ່ງປັນເຕັກໂນໂລຢີການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຄວາມລັບທັງ ໝົດ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ນົມ - 0.5 l.
• ໄຂ່ - 3 ຊິ້ນ.
• ທາດແປ້ງ - 2 ຈອກ.
• ນ້ ຳ ຕານ - 1 tbsp. ບ່ວງ.
• ນ້ ຳ ມັນພືດ, ໂຊດາ.

ການກະກຽມ:

1. ຕີໄຂ່ດ້ວຍເຄື່ອງປົນກັບນ້ ຳ ຕານແລະເກືອ. ຕື່ມບາງສ່ວນຂອງແປ້ງແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງໂຊດາລົງໃນສ່ວນປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບຜົນແລະປັ່ນ.
2. ຕື່ມນ້ໍາມັນຜັກບ່ວງ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງນົມແລະແປ້ງທີ່ຍັງເຫຼືອໃສ່ແປ້ງ, ປະສົມ. ຖອກໃສ່ນົມທີ່ເຫຼືອ, ປັ່ນແລະປ່ອຍໃຫ້ນັ່ງປະມານ 15 ນາທີ.
3. ອົບເຂົ້າ ໜົມ ປັງຂະ ໜົມ ບາງໆໃນກະປaອງທີ່ມີສີມືຮ້ອນ.

Dough fluffy ຫນາ

ສູດສູດຕໍ່ໄປນີ້ຈະໄດ້ຮັບການຊື່ນຊົມຈາກແຟນເພຈຂອງປາແຊວມ້ອນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມສູດຫຼາຍໆຢ່າງແລະໄດ້ແກ້ໄຂບັນຫານີ້. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງແຊບທີ່ດູດຊຶມເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ.
• ນົມ - 300 ມລ.
• ນ້ ຳ ຕານ - 2 tbsp. ບ່ວງ.
• ທາດແປ້ງ - 300 ກໍາ.
• ຜົງອົບ - 2.5 tsp.
• ມັນເບີ Ghee - 60 ກໍາ.
• ເກືອ.

ການກະກຽມ:

1. ຕີໄຂ່ດ້ວຍນ້ ຳ ຕານແລະນົມ. ໃນໂຖປັດສະວະຕ່າງຫາກ, ສົມທົບທາດແປ້ງແລະຜົງອົບ. ສົມທົບການປະສົມແລະ knead dough ໄດ້. ຕື່ມ ghee ແລະ stir. ປະໄວ້ປະມານ 5 ນາທີ.
2. ອົບເຂົ້າ ໜົມ ປັງຂະ ໜົມ ປັງຂະ ໜາດ ນ້ອຍລົງໃນຖ້ວຍຊອຍທີ່ມີສີມືໃນແຕ່ລະດ້ານປະມານ ໜຶ່ງ ແລະເຄິ່ງນາທີ. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍການຮ້ອງໄຫ້ທີ່ທ່ານມັກ.

ມັນເບິ່ງຄືວ່າສູດທີ່ບໍ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນສະແດງອອກຢ່າງເຕັມທີ່ພຽງແຕ່ໃນແປ້ງທີ່ກຽມພ້ອມ. ເອົາສູດເຂົ້າໃນການທົດສອບແລະຄວາມແຕກຕ່າງຈະປາກົດຂື້ນ.

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແຊບໆກັບນົມ

ທ່ານມັກ pancakes custard ບໍ? ທ່ານສາມາດຜະລິດມັນໄດ້ງ່າຍຖ້າທ່ານຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຜົນສຸດທ້າຍແມ່ນຂື້ນກັບຄຸນນະພາບຂອງນົມ. ສຳ ລັບກະແລັມ panardard, ນົມທີ່ມີໄຂມັນຈະດີກວ່າ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ນົມ - 1 ແກ້ວ.
• ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ.
• ມັນເບີ - 50 ກໍາ.
• ທາດແປ້ງ - 1 ແກ້ວ.
• ນ້ ຳ ຕານ - 6 tbsp. ບ່ວງ.
• ນ້ ຳ ຮ້ອນ - 0.5 ຖ້ວຍ.
• ນ້ ຳ ຕານ Vanilla - 1 ຖົງ.
• ເກືອ, ໂຊດາ, ນ້ ຳ ມັນທີ່ຫລອມໂລຫະ.

ການກະກຽມ:

1. ຕີໄຂ່ໃນຊາມເລິກ. ຕື່ມ້ ຳ ນົມ, ນ້ ຳ ຕານແລະເກືອໃສ່ເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະສົມຂອງໄຂ່. ຕື່ມມັນເບີທີ່ລະລາຍລົງໃນອາບນ້ ຳ ໃສ່ແປ້ງແລະປົນ.
2. ຕື່ມຜົງແປ້ງເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະກອບທີ່ໄດ້ຮັບແລະປະສົມໂດຍໃຊ້ spatula ໄມ້. ມັນຍັງຄົງໄວ້ໃນນ້ໍາຕົ້ມ, vanillin ແລະໂຊດາ. ປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະອອກຈາກ dough ໃນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
3. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ ສຳ ລັບເຮັດດ້ວຍນ້ ຳ ນົມໃນເຕົາອົບຮ້ອນພ້ອມນ້ ຳ ມັນ. ທັນທີທີ່ຮູຂຸມຂົນປາກົດ, ຄ່ອຍໆລ້ຽວ.

ສູດວິດີໂອ

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມລຽບງ່າຍ, pancakes custard ແມ່ນເຫມາະສົມໃນຕາຕະລາງໃດໆ. ແລະມັນກໍ່ບໍ່ແປກທີ່, ເພາະວ່າພວກມັນມີຄວາມອ່ອນໂຍນແລະລະອຽດອ່ອນແທ້ໆ.

ແປ້ງທີ່ເປັນເອກະລັກໃນຂວດພາດສະຕິກ

ດຽວນີ້, ແມ່ບ້ານທີ່ຮັກແພງ, ຂ້ອຍຈະສອນເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີເຮັດແປ້ງໃສ່ຂວດໂຊດາພລາສຕິກຢູ່ເຮືອນ. ໃນໄວໆນີ້ທ່ານຈະເຫັນວ່າອຸປະກອນງ່າຍໆນີ້ເຮັດໃຫ້ງ່າຍຂື້ນໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ທາດແປ້ງ - 10 tbsp. ບ່ວງ.
• ນົມ - 600 ມລ.
• ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ.
• ນ້ ຳ ມັນພືດ - 3 tbsp. ບ່ວງ.
• ນ້ ຳ ຕານ - 3 tbsp. ບ່ວງ.
• ເກືອ.

ການກະກຽມ:

1. ເພື່ອກະກຽມແປ້ງເຂົ້າ ໜົມ ປັງປາ, ທ່ານຈະຕ້ອງຂວດນ້ ຳ ຢາງຂະ ໜາດ 1.5 ລິດແລະນ້ ຳ ນ້ອຍ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ເອົາແປ້ງເຂົ້າໄປໃນຖັງລ້າງ, ຈາກນັ້ນຕື່ມໄຂ່ທີ່ຖືກຕີ, ນ້ ຳ ມັນພືດແລະນົມ.
2. ເອົານ້ ຳ ຕານແລະເກືອໃສ່ໃນຂວດສຸດທ້າຍ. ໃສ່ແລະສັ່ນຈົນກ່ວາສ່ວນປະກອບຖືກລວມເຂົ້າກັນ. dough ປັນຫນ້າກອງແມ່ນກຽມພ້ອມ.
3. ເພື່ອເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຮັດໃຫ້ເຕົາອົບທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ, ເປີດຝາປິດແລະຖອກເທບາງໆລົງໃນຖ້ວຍ. ກໍານົດປະລິມານຂອງການປະສົມຕົວທ່ານເອງ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນມັນປົກຄຸມດ້ານລຸ່ມຂອງແຊ່. ລ້ຽວຫຼັງຈາກ ໜຶ່ງ ນາທີ.

ສູດງ່າຍໆຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດແປ້ງປັນ ໜ້າ ປາດີເລີດ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສັງເກດວ່າໃນໄລຍະການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ມີເຕົາຂົ້ວ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ ເທົ່ານັ້ນ, ແລະໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານແບບເກົ່າ, ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຈານທີ່ເປື້ອນກໍ່ປະກອບມີບ່ວງ, ໝໍ້ ແລະຊາມ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດແປ້ງແປ້ງປາໂດຍບໍ່ມີໄຂ່

ພໍ່ຄົວບາງຄົນເຊື່ອວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຮັດແປ້ງທີ່ດີໂດຍບໍ່ມີໄຂ່. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຮູ້ເຄັດລັບບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, ການເຮັດ pancakes ໂດຍບໍ່ມີໄຂ່ແມ່ນງ່າຍດາຍ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າການປະສົມດັ່ງກ່າວມີຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ນົມ - 250 ml.
• ນ້ ຳ - 250 ml.
• ທາດແປ້ງ - 20 tbsp. ບ່ວງ.
• ນ້ ຳ ມັນພືດ - 90 ມລ.
• ນ້ ຳ ຕານ - 4 tbsp. ບ່ວງ.
• ເກືອ - 1 tsp.
• ສົ້ມແລະໂຊດາ - 0,25 ບ່ວງກາເຟແຕ່ລະຊະນິດ.

ການຄົ້ນຫາ:

1. ປົນແປ້ງທີ່ມີນ້ ຳ ຕານແລະເກືອ. ຈົ່ງຖອກນ້ ຳ ພ້ອມກັບນົມເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບແລະປັ່ນ. ຕື່ມນ້ໍາມັນທີ່ຫລອມໂລຫະແລະຕີດ້ວຍເຄື່ອງປະສົມ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນເປັນ batter.
2. ຕັ້ງມະຫາຊົນໄວ້ເປັນເວລາ 30 ນາທີ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ແປ້ງຈະປ່ອຍ gluten, ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ pancakes ຈະອົບປົກກະຕິ. ຕື່ມການໂຊດາໂຊດາລົງໄປໃນຖ້ວຍກ່ອນທີ່ຈືນ.
3. ອົບເຂົ້າຈີ່ປາເຕ້ໃນເຕົາຝີມືທີ່ມີມາກ່ອນ. ແຕ່ງກິນແຕ່ລະຂ້າງເປັນເວລາ 45 ວິນາທີ.

ສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຈາກແປ້ງປັນເຄັກນອກ ເໜືອ ຈາກແປ້ງປັນ

ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າເຂົ້າ ໜົມ ປັງແປ້ງສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເຮັດອາຫານທີ່ແຊບອີກຢ່າງບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ? ມັນກ່ຽວກັບການອົບໄວແລະງ່າຍດາຍ. ເນື່ອງຈາກວ່າແບດເຕີຣີຖືກເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນເປັນເວລາດົນ, ຂ້ອຍແນະ ນຳ ໃຫ້ແມ່ບ້ານທີ່ຄ່ອຍມີເວລາເບິ່ງໃກ້ສູດສູດທີ່ຂ້ອຍຈະແບ່ງປັນຢູ່ດ້ານລຸ່ມ.

ເຄັກປັນຫນ້າກອງ

ຂະ ໜົມ ຫວານໃນ ຄຳ ຖາມແມ່ນການປະສົມປະສານທີ່ສົມບູນແບບຂອງເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ຊັອກໂກແລັດແລະເບີແຫຼວສົ້ມ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນກໍ່ສາມາດຮັບມືກັບວຽກງານການເຮັດເຄັກໄດ້.

ສ່ວນປະກອບ:

• ເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ - 400 ກໍາ.
• ມັນເບີໂກເລດ - 100 ກໍາ.
• ນົມ - 0.5 l.
• ທາດແປ້ງ - 250 ກໍາ.
• ນ້ ຳ ຕານ - 50 ກຣາມ.
• ໄຂ່ - 3 ຊິ້ນ.
• ຜົງອົບ - 1 ບ່ວງກາເຟ.
• ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດ - 300 ກໍາ.
• ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ - 15 ມລ.
• ປອກເປືອກປາ, ເກືອ, ນ້ ຳ ມັນພືດ.

ການກະກຽມ:

1. ກະກຽມ dough ໄດ້. ສົມທົບນົມກັບໄຂ່, ນໍ້າຕານ, ເກືອ, ແປ້ງແລະຜົງອົບ. ຕີສ່ວນປະກອບທີ່ໄດ້ຮັບກັບເຄື່ອງປະສົມແລະຈັດວາງໄວ້ເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກເວລາໄດ້ສິ້ນສຸດລົງ, ຈືນແປ້ງ, ທອດໃນແຕ່ລະດ້ານຈົນກ່ວາທອງສີນ້ ຳ ຕານ.
2. ເຮັດໃຫ້ການຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່. Whisk ມັນເບີໂກເລດອ່ອນລົງດ້ວຍເນີຍແຂງ cottage. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນສີຄີມທີ່ມີອາກາດດີ. ຖອກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃນຊາມແຍກຕ່າງຫາກ.
3. ກວມເອົາແຕ່ລະປັນຫນ້າກອງດ້ວຍຊັ້ນຂອງຄີມ, ແລະກະຈາຍພຽງເລັກນ້ອຍຂອງເນື້ອບໍລິສຸດຢູ່ເທິງສຸດຂອງຄີມ.
4. ເກັບກໍາ cake ໄດ້. ຖອກເຂົ້າ ໜົມ ຫວານກັບ ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດສົດ, ໝາກ ພ້າວແລະຊັອກໂກແລັດຊັອກໂກແລັດ.

Clafoutis

Clafoutis ແມ່ນ casserole ທີ່ຜະລິດຈາກແປ້ງປັນຫນ້າກອງແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຕາມລະດູການ. ພໍ່ຄົວຊາວຝຣັ່ງຜູ້ທີ່ສ້າງຝີມືນີ້ໃຊ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ມີກ້ານແລະແກນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ໝາກ ໄມ້ປ່າຈະໃຫ້ນ້ ຳ ໜ້ອຍ ລົງ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນດີຕໍ່ຄຸນລັກສະນະທີ່ມີກິ່ນຫອມຂອງອາຫານແຊບ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ນົມ - 100 ml.
• ຄີມ 20% - 200 ມລ.
• ມັນເບີ - 50 ກໍາ.
• ໄຂ່ - 3 ຊິ້ນ.
• ທາດແປ້ງ - 75 ກໍາ.
• ນ້ ຳ ຕານ - 100 ກຳ.
• ໄມ້ Vanilla - 1 ຊິ້ນ.
• ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ.

ການກະກຽມ:

1. ແຍກໄຂ່ເຂົ້າໄປໃນເຕົາເລິກ, ເພີ່ມແປ້ງ, ນ້ ຳ ຕານແລະ vanilla, ປະສົມເຂົ້າກັນ.
2. ຄ່ອຍໆຖອກນົມແລະຄີມເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບ, stir ດີ.
3. ວາງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດບາງຢ່າງຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງຖັກ muffin ແລະປົກຄຸມດ້ວຍຫມໍ້.
4. ມັນຍັງຄົງສົ່ງຈານເຂົ້າເຕົາອົບ. ໃນລະດັບສອງຮ້ອຍອົງສາ, ສ່ວນປະສົມຈະຖືກກະກຽມພາຍໃນ 25 ນາທີ.

ໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນ.

ເຂົ້າປຸ້ນ Yorkshire

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງອ່ອນທີ່ເຮັດຈາກແປ້ງເຄັກແປ້ງ, ກະກຽມຕາມເຕັກໂນໂລຍີພາສາອັງກິດ, ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍການຕື່ມ, ແລະຮັບໃຊ້ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດດ້ວຍຊີ້ນຂົ້ວຫຼືໃຊ້ເປັນອາຫານຂ້າງ ສຳ ລັບຊີ້ນງົວ. ໃນທຸກໆກໍລະນີ, ມັນປ່ຽນມາເປັນລົດຊາດທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ນົມ - 200 ມລ.
• ມັນເບີ - 50 ກໍາ.
• ທາດແປ້ງ - 125 ກໍາ.
• ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ.
• ເກືອ.

ການກະກຽມ:

1. ປົນແປ້ງກັບໄຂ່, ຕື່ມເກືອ, ຖອກໃສ່ນົມ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຂອງນົມແລະປັ່ນ.
2. ຖອກໃສ່ນົມທີ່ເຫຼືອ, ປັ່ນ. ກໍານົດ dough ຜົນໄດ້ຮັບຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງສໍາລັບສອງສາມຊົ່ວໂມງ.
3. ເອົາຊິ້ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງມັນເບີນ້ອຍລົງໃນແມ່ພິມທີ່ມີເສັ້ນຜ່າສູນກາງ 8-10 ຊມ, ສົ່ງໄປເຕົາອົບເພື່ອເຮັດຄວາມຮ້ອນ.
4. ຕື່ມໃສ່ເຕົາອົບຮ້ອນດ້ວຍແປ້ງປັນ ໜ້າ ກອງແລະເອົາໃສ່ເຕົາອົບປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ອົບຢູ່ທີ່ 220 ອົງສາ.

ຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແປ້ງແມ່ນ ເໝາະ ສຳ ລັບການກະກຽມອາຫານການກິນຂອງທຸກປະເພດ. ຈົດບັນທຶກຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບແລະກະລຸນາຄອບຄົວດ້ວຍອາຫານໂປດປະຫລາດໃຈ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ຄວາມປາດຖະ ໜາ ຂອງພໍ່ຄົວແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ວ່າການເຮັດ pancakes ແມ່ນວຽກທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ. ເມື່ອເວົ້າເຖິງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ພວກເຂົາມັກຈະປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆ. ໃນສ່ວນສຸດທ້າຍຂອງເອກະສານດັ່ງກ່າວ, ຂ້ອຍຈະແບ່ງປັນ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບເຮັດແຈ່ວປາແດກທີ່“ ຖືກຕ້ອງ” ເຊິ່ງຈະເປັນ ຄຳ ແນະ ນຳ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມທຸກ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການປະຕິບັດແລະໄດ້ຮັບຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຫລາຍເທື່ອກ່ຽວກັບປະສິດທິຜົນຂອງມັນ.

ວິທີການອົບເຂົ້າ ໜົມ ປາແດກຢ່າງຖືກຕ້ອງ

ດັ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຈິນຕະນາການ, ການເຮັດ pancakes ຕ້ອງການທັກສະແລະປະສົບການທີ່ແນ່ນອນ. ຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະຖອກເທ dough, ເວລາທີ່ຈະປ່ຽນມັນ, ເວລາທີ່ຈະຍິງແມ່ນຄໍາຖາມທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ກວດເບິ່ງ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂ້າງລຸ່ມນີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ.

1. ສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ໜ້າ ດິນທີ່ການກະກຽມປິ່ນປົວ. ທັກສະເຫຼັກທີ່ເຮັດດ້ວຍເຫຼັກທີ່ມີລຸ່ມ ໜາ ແມ່ນດີທີ່ສຸດ. ຢູ່ເທິງນັ້ນ, ປັນ ໜ້າ ກອງແມ່ນຖືກອົບ, ສ່ອງແສງ, ໄດ້ຮັບສີທີ່ສວຍງາມ. ແຊ່ປັນ ໜ້າ ກອງທີ່ມີເຄືອບ Teflon ແລະດ້ານຕໍ່າກໍ່ຈະເຮັດວຽກໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
2. ກຽມຄວາມຮ້ອນໃຫ້ແຊ່ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດແປ້ງ. ກວມເອົາດ້ານລຸ່ມດ້ວຍຊັ້ນຂອງເກືອຫຍາບແລະຄວາມຮ້ອນຈົນກວ່າມັນຈະມືດ. ສັ່ນເກືອກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງອາຫານແລະເຊັດຖ້ວຍດ້ວຍຜ້າເຊັດເຈ້ຍ.
3. ປົນດ້ານລຸ່ມຂອງແຊ່ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນຜັກຫລືຊິ້ນສ່ວນຂອງເບຄ.ຖ້າມີນ້ໍາມັນຢູ່ໃນແປ້ງ, ຈົ່ງຖັກນໍ້າມັນກ່ອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ປັນຫນ້າກອງທໍາອິດ. ຖ້າມັນເບີບໍ່ເຂົ້າໄປໃນແປ້ງ, ຈົ່ງຖອກຖ້ວຍກ່ອນທີ່ຈະອົບເຂົ້າ ໜົມ ປັນ ໜ້າ ປາແຕ່ລະອັນ.
4. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກະເປົາ 2/3 ເຕັມທີ່ດ້ວຍ batter pancake ແລະຖີ້ມເຂົ້າໄປໃນໃຈກາງຂອງທັກທີ່ໄດ້ຮັບການ preheated. ຈັບທັກຢູ່ໃນມຸມແລະລ້ຽວໄປຫາສອງດ້ານເພື່ອແຈກຢາຍແປ້ງໃຫ້ທົ່ວ ໜ້າ. ຖ້າປັນຫາປັນ ໜ້າ ກອງຄັ້ງ ທຳ ອິດບໍ່ງາມ, ຢ່າກັງວົນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຕັດສິນກໍານົດຈໍານວນເທົ່າໃດທີ່ຈະຖອກເຂົ້າຈີ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ປັນຫນ້າກອງແມ້ກະທັ້ງແລະບາງໆ.
5. Bake ຫຼາຍກວ່າຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ. ເມື່ອແຄມຂອງສີນ້ ຳ ຕານ, ປົ່ງໄປຫາອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ ໂດຍໃຊ້ສ້ອມຫລື spatula ໄມ້.
6. ໃສ່ແປ້ງທີ່ເຮັດ ສຳ ເລັດແລ້ວໃສ່ຈານທີ່ມີເສັ້ນຜ່າສູນກາງທີ່ ເໝາະ ສົມ. ເຮັດໃຫ້ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແຕ່ລະປັນພ້ອມກັບມັນເບີ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການແຫ້ງແລ້ງ, ໃຫ້ຢູ່ໃຕ້ຝາປິດ. ຕໍ່ມາ, ປອກເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂົ້າໄປໃນຊອງຈົດ ໝາຍ, ຫຼອດຫຼືສາມຫລ່ຽມແລະຮັບໃຊ້ດ້ວຍເຂົ້າ ໜົມ, ນົມຂົ້ນຫລືຄີມສົ້ມ.

ຂໍຂອບໃຈກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດກະກຽມ pancakes ແຊບແລະສວຍງາມໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຄົວເຮືອນຂອງທ່ານມີລົດນິຍົມແລະກິ່ນຫອມ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ການປິ່ນປົວທີ່ມີລົດຊາດທີ່ສຸດແມ່ນສິ່ງທີ່ອອກມາຈາກແຊ່ເມື່ອໄວໆມານີ້. ຂ້ອຍບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ຊັກຊ້າລົດຊາດ.

ວິທີເຮັດແປ້ງທີ່ບໍ່ມີກ້ອນ

ຖ້າມີກ້ອນຢູ່ໃນແປ້ງ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເພິ່ງພາ pancakes ທີ່ແຊບແລະແມ້ແຕ່ສວຍງາມ. ໂຊກດີ, ມີຫລາຍວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາ.

• ເພື່ອເຮັດໃຫ້ແປ້ງໂດຍບໍ່ມີກ້ອນ, ແຫຼວ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນນ້ ຳ, ນົມຫຼື kefir, ກໍ່ຖອກອອກເປັນແປ້ງ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ມວນສານກໍ່ຈະງ່າຍຂື້ນທີ່ຈະກະຕຸ້ນແລະເຮັດໃຫ້ກ້ອນແຕກແຕກງ່າຍຂື້ນ.
• ເພື່ອ ກຳ ຈັດກ້ອນເນື້ອ, ຜູ້ປຸງແຕ່ງອາຫານ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ໄດ້ຖີ້ມເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆຖອກໃສ່ທາດແຫຼວທີ່ກຽມໄວ້ໂດຍສູດແລະປະສົມ.
• ໃນກໍລະນີຂອງ dough ແຫຼວເກີນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມແປ້ງເຂົ້າໄປໃນຖັງ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເອົາສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ dough, ເພີ່ມແປ້ງແລະ stir, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປະສົມກັບມະຫາຊົນທີ່ຍັງເຫຼືອ.

ວິທີການໃດ ໜຶ່ງ ຂ້າງເທິງຈະຊ່ວຍໃນການກະກຽມແປ້ງປັນ ໜ້າ ກອງທີ່ດີເລີດແລະຜົນໄດ້ຮັບກໍ່ຈະ ເໝາະ ສົມ.

ໃນບັນທຶກນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍຈົບບົດຂຽນ. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າມັນຈະຊ່ວຍໃນການກະກຽມເຂົ້າ ໜົມ ປັງທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ອ່ອນນຸ້ມແລະແຊບດ້ວຍນົມ, kefir ແລະນ້ ຳ ເຊິ່ງຈະ ເໝາະ ສົມກັບໂຕະໃດກໍ່ໄດ້. Bon Appetit!

ເບິ່ງວີດີໂອ: Fresh pork factory. This is how bacon is made. (ມິຖຸນາ 2024).